缓解中耳炎疼痛可通过一般家庭护理、医疗相关措施，特殊人群有不同注意事项。一般家庭护理包括调整体位、局部热敷；医疗相关措施有药物治疗（非甾体类抗炎药、抗生素）、鼓膜切开术；儿童患者护理要温和、注意药物及反应、保证休息，老年患者要考虑基础病、药物相互作用等。
一、一般家庭护理缓解法
1.调整体位
对于儿童患者，可将其头部适当垫高，采用侧卧的姿势，这样有助于中耳内的积液引流，从而在一定程度上缓解疼痛。因为平躺时，中耳内的积液可能会积聚，加重对耳部神经的压迫，而侧卧能改善这种情况。对于成年患者，同样侧卧或半卧位也有类似效果。
年龄较小的儿童在抱持时，可注意将其上半身适当抬高，避免耳部受压加重疼痛。
2.局部热敷
可以用温热的毛巾敷在耳部，温度以不烫伤皮肤为宜，一般维持15-20分钟左右。温热的刺激能够促进耳部的血液循环，缓解耳部的肌肉紧张，对减轻中耳炎引起的疼痛有一定帮助。但要注意，如果耳部有破损或炎症处于急性期有红肿热痛较明显时，需谨慎热敷，避免加重炎症反应。对于婴幼儿，家长要密切关注其对热敷的反应，防止烫伤。
二、医疗相关缓解措施
1.药物治疗辅助
非甾体类抗炎药：如布洛芬等，有一定的止痛作用。对于因中耳炎引起的疼痛，可通过抑制体内前列腺素的合成来发挥止痛效果。但对于儿童患者，要严格按照年龄和体重等因素谨慎选择，避免使用不适合的剂型或过量使用。例如6个月-12岁儿童使用布洛芬需根据体重计算合适剂量，且要注意观察有无胃肠道不适等不良反应。
抗生素：如果中耳炎是细菌感染引起，需要使用抗生素治疗，如青霉素类、头孢菌素类等。当感染得到控制后，炎症减轻，疼痛也会随之缓解。但抗生素的使用必须在医生的指导下进行，根据感染的病原体类型选择合适的抗生素，并且要足疗程使用，不能随意停药，否则可能导致感染复发或转为慢性中耳炎。对于有青霉素过敏史的患者，要提前告知医生以便选择替代抗生素。
2.鼓膜切开术
当中耳炎患者出现鼓膜明显膨出，疼痛剧烈，经保守治疗效果不佳时，可能需要进行鼓膜切开术。通过切开鼓膜，排出中耳内的积液或脓液，从而迅速缓解耳部的压力，减轻疼痛。该手术适用于部分急性化脓性中耳炎患者。对于儿童患者，手术操作要更加精细，术后要注意耳部的护理，防止感染加重。术后要密切观察患儿的耳部恢复情况，如有无出血、再次积液等情况，按照医生要求进行耳部清洁和换药等护理操作。
三、特殊人群注意事项
1.儿童患者
儿童的耳部结构尚未完全发育成熟，在缓解中耳炎疼痛时要特别注意操作的温和性。例如在进行局部热敷时，要严格控制温度和时间，避免烫伤儿童娇嫩的皮肤。在药物选择上，要避免使用不适合儿童的剂型，如一些成人止痛片不能随意给儿童服用。同时，要密切关注儿童使用药物后的反应，如出现皮疹、呕吐等过敏或不良反应时，要立即就医。另外，儿童患者在治疗期间要注意休息，保证充足的睡眠，这有助于身体的恢复，减轻疼痛带来的不适。
2.老年患者
老年患者往往可能合并有其他基础疾病，如高血压、糖尿病等。在缓解中耳炎疼痛时，要考虑到药物相互作用等问题。例如使用止痛药物时，要注意与其他正在服用的药物是否有冲突。在进行耳部护理操作时，动作要轻柔，避免因操作不当加重患者的不适。对于老年患者使用抗生素治疗时，要更加密切监测肝肾功能，因为老年人肝肾功能有所减退，抗生素的代谢可能会受到影响，防止出现药物蓄积等不良反应。同时，老年患者要积极控制基础疾病，如将血压、血糖控制在合理范围内，有利于中耳炎的康复和疼痛的缓解。
