夜间荨麻疹发作受神经因素、内分泌变化、环境因素、饮食及生活习惯、疾病相关因素影响，需观察自身情况，保持室内清洁、换洗衣物、良好睡眠等，发作频繁严重应就医，儿童更要注重避免过敏原和良好生活环境。
一、神经因素影响
人体的神经系统在白天和晚上的状态有所不同，晚上人体的自主神经功能可能会发生一些变化，比如交感神经和副交感神经的平衡调节可能出现波动。当神经调节出现异常时，可能会影响机体的免疫等相关功能，从而容易诱发荨麻疹。例如，有研究发现部分荨麻疹患者存在神经递质相关的异常，在夜间神经递质的变化可能会促使肥大细胞等释放组胺等炎症介质，进而引发荨麻疹发作。
二、内分泌变化
1.激素水平：女性在月经周期等不同阶段，体内的激素水平会发生变化，尤其是雌激素和孕激素等。在晚上，激素水平的波动可能更为明显，这可能会影响免疫系统的功能，使得荨麻疹更容易在夜间发作。对于一些患有慢性荨麻疹的女性患者，月经前期等特殊时期夜间发作荨麻疹的情况可能更为常见。
2.皮质醇节律：正常人体的皮质醇分泌有昼夜节律，一般在清晨最高，夜间逐渐降低。皮质醇具有一定的抗炎等作用，如果夜间皮质醇水平相对较低，对炎症反应的抑制作用减弱，就可能增加荨麻疹发作的风险。一些肾上腺皮质功能相关异常的患者，可能会出现皮质醇节律紊乱，从而导致夜间荨麻疹频发。
三、环境因素改变
1.温度湿度：晚上室内外的温度和湿度可能与白天不同。比如，室内可能因为关闭门窗等原因，温度和湿度相对稳定但可能存在一些过敏原积聚，像尘螨等在相对稳定的湿度环境下更容易滋生，当人体接触到这些过敏原时，就容易引发荨麻疹。另外，夜间温度变化可能也会刺激皮肤，导致皮肤血管等出现反应，诱发荨麻疹。
2.床上用品：人们晚上接触的床上用品，如床单、被罩等，如果长时间没有清洗更换，可能会沾染皮屑、灰尘等，其中可能含有过敏原。例如，对某些织物纤维过敏的人，在夜间接触到这些沾染过敏原的床上用品时，就可能引发荨麻疹。
四、饮食及生活习惯影响
1.饮食因素：有些人可能在晚餐时摄入了一些容易引发过敏的食物，比如海鲜、某些坚果等，在夜间消化过程中，可能会引起机体的过敏反应，导致荨麻疹发作。另外，晚上进食过饱或者食用辛辣刺激性食物等，也可能会影响胃肠道功能，进而影响机体的免疫状态，诱发荨麻疹。
2.活动习惯：白天活动量相对较大，晚上活动量减少，人体的血液循环等状态可能会发生变化。而且晚上可能会有更多的时间处于静止状态，比如长时间卧床等，皮肤与床单等接触的时间延长，容易受到各种刺激，增加荨麻疹发作的几率。例如，一些长期卧床的患者，夜间更容易出现皮肤相关的过敏反应导致荨麻疹。
五、疾病相关因素
1.睡眠质量：睡眠质量不佳会影响机体的整体健康状态和免疫系统功能。如果晚上睡眠不好，长期处于应激状态，会导致机体的免疫调节失衡，使得荨麻疹更容易在夜间发作。例如，患有睡眠障碍的荨麻疹患者，夜间发作的频率可能比睡眠质量好的患者更高。
2.其他基础疾病：一些基础疾病也可能与夜间荨麻疹发作相关。比如，患有胃肠道疾病的患者，夜间胃肠道的消化等功能状态可能会影响机体的过敏原吸收等情况，从而诱发荨麻疹。还有自身免疫性疾病患者，夜间机体的免疫状态变化可能会促使自身免疫相关的炎症反应加剧，引发荨麻疹。
对于夜间容易发作荨麻疹的人群，需要注意观察自身的情况，尽量保持室内环境清洁，注意床上用品的定期清洗更换，保持良好的睡眠质量，避免晚餐摄入可能过敏的食物等。如果夜间荨麻疹发作频繁且严重影响生活质量，应及时就医，进行相关检查，以明确具体病因并采取相应的治疗措施。对于儿童等特殊人群，要更加关注其夜间荨麻疹发作情况，因为儿童的皮肤更为娇嫩，免疫系统等发育尚未完全成熟，更要注重避免接触过敏原，保持良好的生活环境等。
