当出现过敏性鼻炎鼻子很痒的情况时，可先通过避免接触过敏原、生理盐水冲洗鼻腔等非药物方法缓解；若症状未缓解或加重，可使用抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂等药物缓解，使用时需根据自身年龄、病史等选择合适方式，儿童、成人及特殊人群各有不同注意事项。
一、非药物缓解鼻子痒的方法
（一）避免接触过敏原
对于不同人群：
儿童：如果儿童患有过敏性鼻炎且鼻子痒，要观察其日常接触的物品、环境等，比如有的儿童可能对毛绒玩具过敏，那就尽量避免儿童与毛绒玩具过度亲密接触；对于有花粉过敏的儿童，在花粉季节要减少外出，尤其是在花粉浓度高的时段。
成人：成人需留意自己工作和生活环境中的过敏原，像有的成人在新装修的办公室工作后鼻子痒加重，可能是对装修材料中的某些化学物质过敏，那就尽量改善工作环境或者避免长时间处于该环境。
有特殊病史人群：比如有哮喘病史同时合并过敏性鼻炎的患者，更要严格避免接触已知的过敏原，因为接触过敏原可能会同时诱发鼻炎和哮喘发作，加重病情。
具体操作：可以通过使用空气净化器过滤空气中的过敏原，定期清洗床上用品、窗帘等，保持室内清洁卫生等方式来减少过敏原接触。
（二）生理盐水冲洗鼻腔
操作方法：使用生理盐水冲洗鼻腔，能够清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，减轻鼻子痒的症状。对于儿童，要使用适合儿童的小剂量生理盐水冲洗装置，动作要轻柔；成人则可以选择合适的鼻腔冲洗器。
不同人群注意事项：
儿童：由于儿童配合度可能较差，在冲洗过程中要安抚儿童情绪，避免其过于紧张而不配合，导致冲洗效果不佳或者引起不适。
成人：正常成人冲洗时一般采取坐姿，头稍微前倾，让一侧鼻腔在下进行冲洗，然后再换另一侧鼻腔冲洗。有鼻腔手术史等特殊情况的成人要在医生指导下进行冲洗。
二、药物缓解鼻子痒的情况
（一）抗组胺药物
作用机制：抗组胺药物可以通过阻断组胺受体，从而减轻过敏反应引起的鼻子痒等症状。
适用人群及药物举例：
儿童：可以选用第二代抗组胺药物，这类药物相对副作用较少，比如西替利嗪滴剂等，但要注意按照儿童的年龄和体重严格控制合适的剂量，因为低龄儿童使用不当可能会有不良反应。
成人：常用的有氯雷他定、西替利嗪等，成人可以根据自身情况选择合适的剂型，如片剂、胶囊等。
特殊人群：对于有肝肾功能不全等特殊病史的人群，使用抗组胺药物要谨慎，需要在医生评估后根据具体情况使用，因为药物的代谢可能会受到肝肾功能的影响。
（二）鼻用糖皮质激素
作用机制：鼻用糖皮质激素能够减轻鼻腔炎症反应，缓解鼻子痒、鼻塞等症状。
适用人群及注意事项：
儿童：2岁以上儿童可以在医生指导下使用安全性相对较高的鼻用糖皮质激素，如糠酸莫米松鼻喷雾剂等，使用时要注意正确的使用方法，保证药物能有效地作用于鼻腔部位，同时要密切观察儿童使用后的反应。
成人：成人常用的鼻用糖皮质激素有布地奈德鼻喷雾剂等，使用时要按照说明书正确操作，喷药时要避免直接喷向鼻中隔等部位。
特殊人群：有鼻腔溃疡、严重高血压等病史的人群使用鼻用糖皮质激素要格外谨慎，需在医生权衡利弊后决定是否使用。
（三）白三烯受体拮抗剂
作用机制：白三烯受体拮抗剂可以阻断白三烯的作用，减轻过敏性鼻炎的相关症状，包括鼻子痒。
适用人群：
儿童：对于一些不能使用抗组胺药物或者鼻用糖皮质激素效果不佳的儿童，可以在医生评估后使用白三烯受体拮抗剂，如孟鲁司特钠咀嚼片等。
成人：成人也可使用孟鲁司特钠片等白三烯受体拮抗剂来缓解过敏性鼻炎引起的鼻子痒等症状。
特殊人群：有精神系统病史等特殊情况的人群使用时要告知医生，因为这类药物可能会对精神系统产生一定影响，需谨慎用药。
当出现过敏性鼻炎鼻子很痒的情况时，首先尝试非药物方法缓解，如果症状持续不缓解或者加重，再考虑合理使用药物缓解症状，同时要根据自身的年龄、病史等情况选择合适的处理方式。
