宝宝喉咙痛发烧时，要先监测体温、观察喉咙及一般状况。保持适宜环境、补充水分、局部护理等非药物干预可缓解不适。体温达干预标准时物理降温，持续发烧超3天等异常需及时就医，婴儿、幼儿有各自特别注意事项，如婴儿密切观察状态等，幼儿按需选择食物并遵医嘱用药。
一、观察与初步判断
1.体温监测
对于宝宝喉咙痛发烧的情况，首先要密切监测体温。不同年龄段宝宝正常体温范围略有不同，一般婴儿（3个月-1岁）直肠温度正常范围在36.6℃-37.8℃，口腔温度正常范围在36.3℃-37.2℃，腋下温度正常范围在36℃-37℃；幼儿（1-3岁）直肠温度正常范围36.5℃-37.5℃，口腔温度36.2℃-37℃，腋下温度36℃-36.8℃。如果宝宝腋下体温≥38.2℃或因发热出现明显不适时，可考虑采取退热措施。
同时观察喉咙局部情况，是单纯的充血还是有疱疹、溃疡等，初步判断可能的病因，如疱疹性咽峡炎多表现为咽部疱疹，扁桃体炎可能有扁桃体红肿、渗出等。
2.一般状况评估
关注宝宝的精神状态，若宝宝虽然发烧喉咙痛，但精神尚可，能正常玩耍、进食，一般情况相对较好；若精神萎靡、烦躁不安或嗜睡，需及时就医。还要观察宝宝的饮食情况，喉咙痛可能影响进食，要注意宝宝的液体摄入，防止脱水。
二、非药物干预措施
1.保持适宜环境
室内温度保持在22℃-25℃，湿度保持在50%-60%，适宜的环境温度和湿度可以让宝宝感觉舒适，减轻喉咙不适。例如，过于干燥的空气可能会加重喉咙干燥疼痛，可使用加湿器来调节湿度。
2.补充水分
鼓励宝宝多喝温水，少量多次饮用。充足的水分可以湿润喉咙，缓解喉咙痛，同时也有助于散热，促进新陈代谢。对于不喜欢喝白开水的宝宝，可以适当喝一些温的果汁（如稀释后的苹果汁等），但要注意避免过甜的果汁刺激喉咙。
3.局部护理
年龄较大的宝宝可以用温盐水漱口，温盐水有一定的杀菌、减轻喉咙炎症和疼痛的作用。但要注意小婴儿不能漱口，避免误吸。对于喉咙痛明显的宝宝，还可以尝试使用儿童专用的润喉喷雾（在医生指导下使用），但要确保宝宝能配合使用且不会误咽。
三、当体温达到干预标准时的处理
1.物理降温
可以采用温水擦浴的方法，用32℃-34℃的温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发来带走热量，起到降温作用。擦浴时间不宜过长，一般每次10-15分钟左右。例如，擦拭颈部两侧时，要从耳后向下擦拭至锁骨上窝，动作要轻柔。
也可以使用退热贴，将退热贴贴在宝宝的额头，帮助降低头部温度，缓解不适。退热贴要按照产品说明正确使用，定期更换。
2.及时就医的情况
如果宝宝发烧持续超过3天，或者体温持续不降（经过物理降温等处理后体温仍≥38.5℃），或者喉咙痛伴有呼吸困难、吞咽困难、颈部淋巴结明显肿大且压痛明显、皮疹等其他异常表现时，应及时带宝宝到医院就诊。医生会进行详细的检查，如血常规等，以明确病因，例如细菌感染引起的扁桃体炎可能需要使用抗生素治疗，病毒感染引起的疱疹性咽峡炎主要是对症支持治疗等。
四、特殊人群（婴儿、幼儿等）的特别注意事项
1.婴儿
婴儿喉咙痛发烧时，由于其表达能力有限，更要密切观察精神状态和体温变化。在进行物理降温时要格外小心，避免擦伤婴儿娇嫩的皮肤。婴儿的衣物要选择宽松、透气的棉质衣物，利于散热。同时，婴儿的饮食要保证营养和水分摄入，如果是母乳喂养的婴儿，要继续按需喂养；如果是配方奶喂养，要按照正确比例冲调奶粉，并适当增加喂奶次数。
2.幼儿
幼儿可能会因为喉咙痛而抗拒进食，家长要耐心引导，选择一些温凉、柔软、易吞咽的食物，如粥、面条、蒸蛋等。在使用任何药物或护理措施前，都要咨询医生意见，因为幼儿的器官功能发育尚未完全成熟，一些不恰当的处理可能会对幼儿造成不良影响。例如，不能随意给幼儿使用成人的退热药物，必须在医生指导下选择适合幼儿的剂型和剂量。
