肩周炎的治疗包括一般治疗（休息制动、物理治疗如热敷、超短波、红外线照射）、运动疗法（钟摆运动、爬墙运动）、药物治疗（非甾体抗炎药）、中医治疗（针灸推拿）及手术治疗（长期保守无效、粘连严重影响生活工作时考虑，如关节镜下松解术，术后需配合康复训练且不同年龄康复有别）。
一、一般治疗
1.休息与制动
急性期应适当休息，避免过度使用患侧肩关节，减少肩部活动，可使用三角巾等悬吊患肢，以缓解疼痛，让肩关节得到充分的休息，利于炎症消退和组织修复。对于不同年龄的患者，休息的要求有所不同，比如儿童本身活动量相对较大，但肩周炎相对少见，若发生在儿童身上多有特殊病因，休息制动更为关键；成年人则要根据工作和生活情况合理安排休息时间，避免因过度劳累加重病情。
2.物理治疗
热敷：可以促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。常用的方法是用热水袋或热毛巾敷于肩部，温度一般控制在40-50℃，每次15-20分钟，每天可进行3-4次。不同年龄人群对温度的耐受略有差异，儿童皮肤较娇嫩，温度不宜过高；老年人血液循环相对较慢，可适当延长热敷时间，但要注意避免烫伤。
超短波治疗：利用高频电场作用于人体，产生热效应，改善局部血液循环，减轻炎症反应，缓解疼痛。超短波治疗的剂量和时间需根据患者的具体情况由专业医生调整，一般每次治疗10-15分钟，每周进行数次。对于有心脏起搏器等特殊植入物的患者禁用超短波治疗。
红外线照射：通过红外线的热作用，深入组织内部，改善肩部的血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。照射距离一般保持在30-50厘米，每次照射10-15分钟，每天1-2次。老年人皮肤感觉相对不敏感，要注意控制照射距离和时间，防止烫伤。
二、运动疗法
1.钟摆运动
患者弯腰垂臂，患侧上肢自然下垂，以肩关节为中心，做前后、左右摆动，以及顺时针、逆时针画圈运动，幅度由小到大，每次10-15分钟，每天3-4次。这种运动可以逐渐增加肩关节的活动范围，不同年龄的患者可根据自身情况调整摆动幅度，儿童因骨骼肌肉发育尚未完全成熟，幅度不宜过大，成年人可逐步加大幅度，但要避免过度用力导致损伤。
2.爬墙运动
面对墙壁站立，患侧手指沿墙壁缓慢向上爬行，使上肢尽量高举，然后再缓缓向下回到原处，反复进行。开始时可借助健侧手辅助，逐渐过渡到独立完成。爬墙运动能有效增加肩关节的前屈和外展活动度，不同年龄人群在进行时要注意根据自身肩关节的活动能力调整，老年人肩关节活动受限相对较重，可适当降低目标高度，逐步提高。
三、药物治疗
1.非甾体抗炎药
如布洛芬等，具有抗炎、止痛的作用，可缓解肩周炎引起的疼痛和炎症反应。但不同年龄患者对药物的耐受性不同，儿童一般不首选非甾体抗炎药，除非在医生严格评估后使用；老年人使用时要注意可能存在的胃肠道不良反应等风险，需密切关注。
四、中医治疗
1.针灸推拿
针灸：通过针刺肩部的穴位，如肩髃、肩髎、肩贞等，起到疏通经络、调和气血、止痛的作用。针灸治疗需要由专业的中医师操作，根据患者的体质、病情等因素选取合适的穴位和针刺手法。对于儿童进行针灸要特别谨慎，选择合适的针刺深度和刺激强度；老年人皮肤松弛，进针时要注意手法轻柔。
推拿：专业的推拿师通过按摩、揉捏、推拿肩部肌肉和关节，改善肩部血液循环，松解粘连，增加肩关节活动度。推拿时要注意力度适中，根据患者的耐受程度调整，儿童和老年人的推拿力度都要比青壮年相对轻柔，防止造成不必要的损伤。
五、手术治疗
1.适用情况
对于经过长期保守治疗无效，肩关节粘连严重，活动受限极其明显，严重影响日常生活和工作的患者，可考虑手术治疗。但手术风险相对较高，需要严格掌握手术指征。比如一些老年患者保守治疗效果差，严重影响其日常的穿衣、梳头、洗脸等基本生活活动时，可在充分评估后考虑手术。
2.手术方式
常见的手术方式有关节镜下肩关节松解术等，通过手术松解粘连的关节囊和周围组织，恢复肩关节的活动范围。手术前后都需要进行规范的康复训练配合，不同年龄患者术后康复的进度和要求略有不同，儿童术后康复要更注重在安全范围内逐步恢复活动，老年人则要考虑身体的恢复能力和基础疾病等因素，康复训练要循序渐进。
