阳痿的应对包括一般治疗（生活方式调整需健康饮食、适度运动、戒烟限酒，心理调节要缓解压力及必要时求助专业心理咨询）、药物治疗（磷酸二酯酶5抑制剂可抑制相关酶活性增加血液流入适用于多数患者但心血管病患者需谨慎）、物理治疗（真空负压装置通过负压吸引充血勃起适用于不适合或效果不佳者需正确操作）、手术治疗（阴茎假体植入术适用于规范保守治疗无效的重度阳痿患者需患者了解利弊及医生评估患者具体情况）。
一、一般治疗
1.生活方式调整
健康饮食：对于不同年龄和性别的阳痿患者，都应注重饮食均衡。例如，中老年男性可适当增加富含锌的食物摄入，如牡蛎、瘦肉等，锌对于维持正常的生殖功能有一定作用。研究表明，锌参与了精子的生成、成熟以及性功能相关酶的活性调节。同时，应减少高脂肪、高糖食物的摄取，这些食物可能会影响血脂代谢，进而对血管功能产生不良影响，而血管功能异常是导致阳痿的常见因素之一。年轻人群若有不良生活方式，如过度摄入辛辣、油腻食物，也需调整，以维护整体身体健康状况，利于性功能的正常维持。
适度运动：各年龄段人群都应进行适度运动。比如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等。运动可以促进血液循环，包括生殖器官的血液循环，有助于改善勃起功能。对于有肥胖问题的阳痿患者，运动还能帮助控制体重，降低因肥胖相关代谢问题导致阳痿的风险。不同性别在运动方式选择上可根据自身特点，男性可选择一些针对盆底肌和核心肌群的运动，如凯格尔运动，有助于增强盆底肌功能，对改善勃起有一定帮助；女性也可通过合适的运动方式促进全身血液循环，间接改善性功能相关状况。
戒烟限酒：吸烟会损害血管内皮细胞，影响阴茎海绵体的血液供应，是导致阳痿的重要危险因素。无论是年轻还是中老年阳痿患者，都应戒烟。过量饮酒也会对性功能产生抑制作用，男性长期大量饮酒可能会影响雄激素的代谢和性功能相关神经的功能。所以阳痿患者要限制饮酒量，尽量做到戒烟限酒，以改善整体健康状况，利于阳痿的治疗。
2.心理调节
缓解压力：很多阳痿患者存在心理压力过大的情况，如工作压力大、生活中的各种焦虑等。对于不同年龄和性别的患者，都需要进行心理调节。年轻人群可能面临工作竞争等压力，中老年人群可能有家庭、健康等多方面压力。可以通过一些方式缓解压力，如冥想、瑜伽等。冥想能够帮助患者放松身心，减轻焦虑情绪，研究发现长期坚持冥想的人心理压力相关指标会有所改善，进而对改善阳痿症状有一定帮助。对于有明显心理障碍的患者，可能需要寻求专业心理咨询师的帮助，通过专业的心理疏导来缓解因心理因素导致的阳痿问题。
二、药物治疗
1.磷酸二酯酶5抑制剂
作用机制：这类药物可以抑制磷酸二酯酶5的活性，增加阴茎海绵体内环磷酸鸟苷（cGMP）水平，使得阴茎海绵体平滑肌松弛，血液流入增加，从而起到改善勃起功能的作用。
适用人群：适用于大多数器质性和部分心理性阳痿患者，但需注意有心血管疾病的患者使用时需谨慎评估，因为该类药物可能会对心血管系统产生一定影响，不同年龄和健康状况的患者在使用前需由医生进行全面评估，例如有严重冠心病的患者可能不适合使用此类药物。
三、物理治疗
1.真空负压装置
原理：通过负压吸引使阴茎充血勃起，然后用束缚环阻止血液回流以维持勃起。这种方法适用于不适合药物治疗或药物治疗效果不佳的患者。对于不同年龄的患者，使用时需注意正确操作，避免因操作不当导致阴茎损伤等情况。年轻患者在使用时要遵循正确的使用规范，中老年患者由于可能存在一些血管等方面的基础问题，使用前也需咨询医生，确保安全。
四、手术治疗
1.阴茎假体植入术
适用情况：主要适用于经过规范的保守治疗（包括一般治疗、药物治疗等）无效的重度阳痿患者。对于一些因阴茎海绵体纤维化等器质性病变导致严重勃起功能障碍且其他治疗方法效果不佳的患者可以考虑。但手术有一定的风险，如感染、假体移位等，在考虑手术治疗时，患者需充分了解手术的利弊，不同年龄的患者身体对手术的耐受能力不同，医生会根据患者的具体情况进行综合评估，例如年轻患者身体恢复能力相对较强，但也需承担手术相关风险，中老年患者则需考虑自身整体健康状况对手术的耐受性等因素。
