口干喉咙痛的常见原因包括上呼吸道感染（受年龄、生活方式、病史等影响，病毒或细菌感染引发）、干燥综合征（自身免疫病致外分泌腺受损）、环境因素（气候干燥或空气污染刺激）、药物副作用（某些降压、抗抑郁等药可致口干进而喉咙不适）；伴随发热提示感染严重，伴咳嗽可能是下呼吸道感染或过敏，伴吞咽困难需警惕咽喉严重炎症脓肿；应对建议包括一般处理（补水、改善环境）和针对病因处理（上呼吸道感染对症或用抗生素，干燥综合征风湿免疫科治疗，药物副作用与医生沟通调整）。
一、常见原因
（一）上呼吸道感染
1.年龄因素：各个年龄段均可发生，儿童免疫系统发育尚不完善，相对更易患感冒等上呼吸道感染疾病而出现口干喉咙痛；老年人身体机能衰退，免疫力降低，也较易受病毒或细菌侵袭引发上呼吸道感染。
2.生活方式：长期缺乏运动、过度劳累、熬夜等不良生活方式会使机体免疫力下降，增加上呼吸道感染风险，进而出现口干喉咙痛症状。比如学生长期熬夜备考，上班族长时间加班劳累后，都可能因免疫力降低而患上上呼吸道感染导致口干喉咙痛。
3.病史影响：有过敏性鼻炎病史的人，在接触过敏原时，呼吸道黏膜易出现炎症反应，也可能伴随口干喉咙痛；有慢性鼻窦炎病史者，鼻腔分泌物引流不畅，容易倒流刺激咽喉部，引发口干喉咙痛等不适。病毒感染是上呼吸道感染最常见病因，如鼻病毒、流感病毒等感染后，会引起咽喉部炎症，导致喉咙痛，同时炎症反应可能影响唾液腺分泌，出现口干症状；细菌感染如链球菌感染，也会造成咽喉部明显炎症，出现喉咙痛，机体因炎症反应可能有发热等情况，进而导致水分丢失增多引起口干。
（二）干燥综合征
1.年龄性别：多见于40-60岁女性，这与女性的内分泌等生理特点有关。
2.发病机制：是一种自身免疫性疾病，免疫系统错误地攻击唾液腺和泪腺等外分泌腺，导致唾液和泪液分泌减少。除了口干喉咙痛外，还会有眼睛干涩等表现。患者唾液分泌减少，不能充分湿润口腔和咽喉部，就会出现口干喉咙痛，而且这种口干通常比较明显，即使大量饮水也难以缓解。
（三）环境因素
1.气候干燥：在秋冬季节，空气湿度较低，人体通过呼吸和皮肤散失的水分增多，如果没有及时补充水分，就容易出现口干症状，同时干燥的空气也会刺激咽喉部黏膜，导致喉咙痛。例如长期处于暖气房间或空调房间的人，由于室内空气干燥，更容易出现这种情况。
2.空气污染：长期处于污染严重的环境中，如工业废气排放较多的区域、雾霾天气时，空气中的有害颗粒、化学物质等会刺激咽喉部黏膜，引起喉咙痛，同时可能影响呼吸道黏膜的正常功能，导致唾液分泌异常出现口干。
（四）药物副作用
1.常见药物：一些降压药、抗抑郁药、抗组胺药等可能会引起口干的副作用，进而可能伴随喉咙不适。比如某些钙通道阻滞剂类降压药，在服药过程中可能出现口干，长期口干可能导致咽喉部黏膜干燥，出现喉咙痛。患者在服用相关药物期间，如果出现口干喉咙痛，需要考虑药物副作用的可能，应及时与医生沟通，评估是否需要调整用药。
二、伴随症状及意义
（一）发热
如果口干喉咙痛伴有发热，多提示感染较严重，如细菌感染引起的上呼吸道感染可能会有较高热，病毒感染也可能伴有不同程度发热。儿童发热时需特别关注，因为儿童体温调节中枢不完善，高热容易引发惊厥等不良后果，应及时采取适当的降温措施并就医。
（二）咳嗽
口干喉咙痛伴随咳嗽，可能是上呼吸道感染向下蔓延引起支气管炎等下呼吸道感染，也可能是过敏因素导致，如过敏性咽炎患者除了口干喉咙痛外，常伴有咳嗽症状。
（三）吞咽困难
如果口干喉咙痛同时伴有吞咽困难，要警惕咽喉部有较严重的炎症、脓肿等情况，如化脓性扁桃体炎可能导致吞咽明显疼痛、困难，需要及时就医检查，避免延误病情。
三、应对建议
（一）一般处理
1.补充水分：无论何种原因导致的口干喉咙痛，都应适当增加水分摄入，保持呼吸道黏膜湿润，一般每天饮水1500-2000毫升左右，少量多次饮用。儿童要注意按需补水，避免一次大量饮水引起不适。
2.改善环境：处于干燥环境时，可使用加湿器增加空气湿度，改善室内空气干燥状况；在空气污染严重时，尽量减少外出，或佩戴口罩减少有害颗粒吸入。
（二）针对病因处理
1.上呼吸道感染：病毒感染引起的上呼吸道感染多为自限性，以对症治疗为主，如喉咙痛明显可使用润喉片缓解症状；细菌感染引起的则需要使用抗生素治疗，但抗生素的使用需由医生根据病情判断，儿童使用抗生素更要严格遵循医嘱，避免滥用。
2.干燥综合征：需要到风湿免疫科就诊，医生会根据病情给予相应的免疫调节等治疗，以缓解外分泌腺受损的情况，减轻口干喉咙痛等症状。
3.药物副作用：如考虑是药物引起的口干喉咙痛，应与主治医生沟通，评估是否可以调整药物剂量或更换药物，患者不要自行停药或换药，以免影响原发病治疗。
