脑梗塞需进行急性期规范治疗,包括静脉溶栓和血管内治疗;开展康复治疗,分急性期和恢复期,涉及多种功能康复;控制基础疾病,如高血压、糖尿病、高血脂要合理管理;调整生活方式,包括饮食、运动、戒烟限酒;特殊人群有不同注意事项,老年患者康复要循序渐进、谨慎控基础病,儿童患者康复要遵循儿科原则、注重心理和生长发育。
一、急性期规范治疗
1.静脉溶栓
对于符合静脉溶栓指征的脑梗塞患者,如发病时间在4.5小时内(部分情况可延长至6小时),静脉溶栓是重要的恢复手段。研究表明,静脉溶栓可以显著降低患者的致残率和死亡率,例如阿替普酶静脉溶栓能够使部分患者的神经功能得到改善,增加血管再通的机会,从而促进神经功能恢复。
2.血管内治疗
对于大血管闭塞导致的脑梗塞,在合适的时间窗内(一般发病6-24小时内,部分可延长至其他时间窗)可进行血管内治疗,如机械取栓等。多项临床研究显示,血管内治疗能够使大血管闭塞患者的血管再通率提高,进而改善患者的预后,促进神经功能恢复。
二、康复治疗
1.早期康复介入
急性期:在脑梗塞患者生命体征稳定后,就应开始早期康复介入。包括良肢位摆放,防止关节挛缩和畸形。例如,将患者的患肢保持在功能位,预防上肢屈曲挛缩和下肢足下垂等情况。同时进行被动关节活动度训练,由医护人员或家属帮助患者进行肢体的被动屈伸等活动,维持关节活动度,促进血液循环,防止肌肉萎缩。
恢复期
运动功能康复:包括步行训练、平衡训练等。步行训练可从扶持步行开始,逐步过渡到独立步行,通过训练增强下肢肌肉力量和平衡能力。平衡训练可利用平衡板等器械,提高患者的平衡协调能力,减少跌倒风险。
语言功能康复:如果患者存在语言障碍,可进行语言康复训练。如进行发音训练、命名训练、复述训练等。对于有构音障碍的患者,可进行呼吸训练、口面部肌肉训练等,帮助患者恢复语言功能。
认知功能康复:对于存在认知障碍的患者,可进行认知训练,如注意力训练、记忆力训练、计算力训练等。通过各种认知训练游戏或专业的认知康复设备,帮助患者改善认知功能。
三、控制基础疾病
1.高血压管理
脑梗塞患者常伴有高血压,应将血压控制在合理范围。一般来说,对于无其他特殊情况的脑梗塞患者,血压应控制在140/90mmHg以下。但对于老年患者等特殊人群,要根据个体情况适当调整,避免血压过低导致脑灌注不足。研究显示,良好的血压控制能够降低脑梗塞的复发风险,有利于神经功能的恢复。
2.糖尿病管理
对于合并糖尿病的脑梗塞患者,要严格控制血糖。通过饮食控制、运动和药物治疗等综合手段将血糖控制在目标范围内,如空腹血糖控制在7mmol/L左右,餐后血糖控制在10mmol/L左右等。高血糖会加重脑梗塞的病情,良好的血糖控制有助于神经组织的修复和功能恢复。
3.高血脂管理
高血脂也是脑梗塞的重要危险因素,应使用降脂药物控制血脂水平。如他汀类药物,可降低血脂,稳定斑块,减少脑梗塞的复发。对于不同的患者,根据血脂水平调整药物剂量,使低密度脂蛋白胆固醇等指标达到目标值,如对于高危的脑梗塞患者,低密度脂蛋白胆固醇应控制在1.8mmol/L以下。
四、生活方式调整
1.饮食调整
低盐低脂饮食:减少钠盐摄入,每日钠盐摄入应小于6g,避免食用过多腌制食品等。减少脂肪摄入,尤其是饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入,少吃动物内脏、油炸食品等。增加蔬菜、水果、全谷物等食物的摄入,蔬菜每日应摄入400-500g,水果200-350g,全谷物占主食的1/3左右。这些食物富含维生素、矿物质和膳食纤维等,有助于维持血管健康,促进脑梗塞恢复。
合理蛋白质摄入:适量摄入优质蛋白质,如瘦肉、鱼类、豆类等。鱼类富含不饱和脂肪酸,对血管有益,每周可吃2-3次鱼类。
2.运动锻炼
根据患者的身体状况进行适当运动。如病情稳定后可进行有氧运动,如快走,速度一般为每分钟60-100步,每次30-60分钟,每周至少150分钟;也可进行慢跑等运动,但要注意循序渐进。运动可以促进血液循环,增强心肺功能,提高身体代谢能力,有利于脑梗塞的恢复,但要避免过度运动导致身体疲劳。
3.戒烟限酒
吸烟会损伤血管内皮,增加脑梗塞复发风险,患者应严格戒烟。饮酒会影响血压、血脂等,脑梗塞患者应限制饮酒,男性每日饮酒酒精量不超过25g,女性不超过15g,相当于啤酒750ml,或葡萄酒250ml,或38度白酒75g,或52度白酒50g等。
五、特殊人群注意事项
1.老年患者
老年脑梗塞患者恢复相对较慢,在康复过程中要更加注重安全。康复训练要循序渐进,避免过度劳累。同时要密切关注老年患者的基础疾病,如老年患者常合并多种基础疾病,在控制血压、血糖、血脂时要更加谨慎,防止因药物调整出现不良反应。
2.儿童脑梗塞患者
儿童脑梗塞相对较少见,但一旦发生,康复治疗更为关键。儿童康复要遵循儿科安全护理原则,康复训练强度要适中,避免对儿童造成过度损伤。在康复过程中要注重儿童的心理疏导,因为儿童处于生长发育阶段,脑梗塞对其心理可能产生影响,要鼓励儿童积极配合康复治疗。同时,要密切监测儿童的生长发育情况,康复治疗不能影响儿童正常的生长发育。



