重度脂肪肝的治疗方法包括饮食控制、增加运动等。

1.饮食控制
对于重度脂肪肝患者,需遵循低热量、低脂肪、高纤维的饮食原则。减少动物性脂肪、油炸食品、甜食等高热量、高脂肪食物的摄入等。
2.增加运动
适量的有氧运动是改善重度脂肪肝的重要措施。如中等强度的快走,速度一般为每分钟100-120步,每周至少进行150分钟;慢跑也是不错的选择,每周坚持3-5次,每次20-30分钟。
还需定期进行肝脏超声检查,观察肝脏脂肪变的程度变化。一般每年至少进行一次肝脏超声检查,通过超声可以了解肝脏的形态、大小以及脂肪浸润情况。



