急性肠炎在家可采取调整饮食、补充水分和电解质、腹部护理、观察病情等方法治疗,如果病情严重,应及时就医。

1.调整饮食
需暂时避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物,选择清淡、易消化的食物,如小米粥、大米粥、烂面条、蒸蛋羹等,减轻胃肠道负担,同时注意少食多餐,避免一次进食过多。
2.补充水分和电解质
急性肠炎常伴随腹泻、呕吐,易导致身体脱水和电解质紊乱,可适量饮用温开水、淡盐水或口服补液盐,按照说明书比例冲调,少量多次饮用,维持身体水分和电解质平衡。
3.腹部护理
如果伴随腹痛,可采用热敷的方式,用热水袋或热毛巾敷在腹部,温度以舒适为宜,每次热敷15-20分钟,促进腹部血液循环,缓解胃肠道痉挛,减轻疼痛。
4.观察病情
患病期间需保证充足的休息,避免劳累,让身体有足够的能量恢复;同时密切观察腹泻、呕吐的次数、量,以及是否出现发热、腹痛加剧等情况,如果病情加重,需及时就医。



