一般不建议使用民间偏方治疗阳痿,阳痿患者可以配合医生进行生活干预、心理治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1.生活干预
保持规律作息,避免熬夜和过度疲劳;戒烟限酒,减少血管损伤;适度运动如慢跑、游泳,增强心肺功能和盆底肌力量;饮食上增加富含锌元素的海产品、坚果及优质蛋白,控制高脂高糖食物摄入。
2.心理治疗
通过性心理咨询缓解焦虑、抑郁等负面情绪,伴侣共同参与治疗有助于减轻心理压力;认知行为疗法可纠正对性行为的错误认知,增强自信心。
3.药物治疗
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非片、他达拉非片可改善勃起功能,但需注严格遵医嘱用药。
4.物理治疗
真空负压装置通过负压吸引使阴茎充血勃起;低强度体外冲击波治疗可促进阴茎血管新生;盆底肌训练通过凯格尔运动增强控制力。
5.手术治疗
阴茎假体植入术适用于重度器质性阳痿;选择性阴茎背神经阻断术可用于顽固性早泄,但存在感觉减退等风险。



