并不存在腱鞘炎治疗偏方，但艾叶生姜外洗方、仙人掌外敷方、红花油按摩方均可帮助缓解病情。
1.艾叶生姜外洗方
取艾叶15克、生姜10克，将二者加水适量煮沸，待温度适宜后，用此药液趁热熏洗腱鞘炎患处，每次熏洗15-20分钟，每日2-3次。艾叶具有温经散寒、祛湿止痛的功效，生姜能温通经络，通过熏洗可促进局部气血流通，缓解腱鞘炎引起的疼痛等不适，但需注意皮肤有破损者不宜使用，孕妇慎用。
2.仙人掌外敷方
选取新鲜仙人掌，去除表面的刺后，将其捣烂成糊状，敷于腱鞘炎发病部位，用纱布进行固定。仙人掌含有多种化学成分，有一定的抗炎消肿作用，有助于减轻腱鞘炎局部的肿胀和疼痛。不过，皮肤过敏者使用前需先在小块皮肤上测试，若出现过敏反应应立即停用。
3.红花油按摩方
取适量红花油涂抹在腱鞘炎的患处，然后轻轻按摩，以促进局部血液循环。红花油中的成分有一定的活血化瘀作用，能在一定程度上缓解腱鞘炎导致的不适。但要注意，婴幼儿、孕妇以及皮肤有破溃、过敏的人群不适合使用红花油按摩，按摩时力度要适中，避免加重局部损伤。
