突然眼花头晕的原因包括低血糖、低血压、过度疲劳、饥饿、心律失常等。
1.低血糖
未按时进食、过度节食或运动量过大时，身体能量供应不足，血糖水平降低。大脑主要依赖葡萄糖供能，低血糖会影响大脑正常功能，从而导致突然眼花头晕。
2.低血压
从蹲位、卧位突然站起时，血液因重力作用不能及时供应到大脑，导致短暂性脑供血不足，引起体位性低血压，出现眼花头晕。
3.过度疲劳
长时间工作、学习或缺乏睡眠，身体和大脑得不到充分休息，神经调节功能紊乱，可能出现突然眼花头晕的症状。合理安排作息时间，保证充足睡眠，适当休息和放松，有助于缓解症状。
4.饥饿
长时间未进食，身体能量储备耗尽，血糖下降，也会引发眼花头晕。及时进食补充能量，症状可逐渐改善。
5.心律失常
心脏跳动的节律或频率异常，如心动过速、心动过缓或早搏等，会影响心脏的泵血功能，导致大脑供血不足，引起眼花头晕。
不仅如此，动脉粥样硬化、血管狭窄等原因导致脑部血液供应减少，可引起头晕眼花。中老年人、患有高血脂、糖尿病等基础疾病的人群更易发生。可通过颈部血管超声、头颅CT等检查明确病因，采取改善脑循环等治疗措施。
