小孩发烧38℃两天的治疗方法包括清洁鼻腔缓解堵塞、调整睡姿减少不适、保持室内温湿适宜、避免刺激与合理护理、药物辅助等。
1.清洁鼻腔
使用生理盐水滴鼻或喷鼻，软化鼻腔分泌物后用吸鼻器轻轻吸出。也可让宝宝在充满温湿空气的浴室待几分钟，帮助湿润鼻腔、舒缓鼻塞。
2.调整睡姿
将宝宝上半身垫高30度左右，可使用折叠的毛巾或小枕头垫在床垫下方，避免直接垫高头部，减少鼻腔分泌物倒流引发的鼻塞加重。
3.保持室内温湿适宜
维持室内温度在22-26℃，湿度控制在50%-60%。干燥时可使用加湿器，避免空气干燥刺激鼻腔黏膜，加重鼻塞症状。
4.避免刺激与合理护理
不要用手直接抠宝宝鼻腔，防止损伤鼻黏膜。喂奶时注意姿势，避免宝宝吃奶时吸入过多空气，同时减少宝宝接触粉尘、烟雾等刺激性物质。
5.药物辅助
若鼻塞严重影响睡眠和吃奶，可在医生指导下使用儿童专用的生理性海水鼻腔喷雾、糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定糖浆。所有药物需严格按照医生建议的剂量和频次使用，不可自行增减。
若宝宝鼻塞持续超过3天无缓解，或伴随呼吸急促、张口呼吸、发热超过38.5℃、精神萎靡、拒奶等情况，需立即带宝宝前往医院就诊，排查是否存在鼻炎、鼻窦炎或呼吸道感染等问题。
