治疗膝关节骨性关节炎的方法一般包括生活方式调整、物理治疗干预、药物缓解症状、关节腔注射治疗、手术治疗选项等。
1.生活方式调整
减少膝关节负重活动，比如避免长时间站立、爬楼梯、提重物。选择游泳、骑自行车等低冲击运动，增强膝关节周围肌肉力量，同时控制体重以减轻关节负担。
2.物理治疗干预
通过热敷、冷敷改善局部血液循环，缓解关节疼痛和肿胀。采用超声波、经皮神经电刺激等理疗手段，促进炎症吸收，改善关节活动功能，需在专业人员指导下进行。
3.药物缓解症状
可使用对乙酰氨基酚、布洛芬、塞来昔布等药物缓解疼痛和炎症。所有药物均需严格遵医嘱使用，不可自行调整剂量或长期服用，避免出现胃肠道、心血管等不良反应。
4.关节腔注射治疗
向关节腔内注射玻璃酸钠，增加关节液润滑度，减少软骨摩擦。必要时可注射糖皮质激素快速控制急性炎症，该治疗需由专业医生操作，且注射频率和次数需严格遵循医嘱。
5.手术治疗选项
病情严重且保守治疗无效时，可考虑手术治疗。手术方式包括关节镜清理术、截骨术、单髁置换术、全膝关节置换术等，具体手术方式需根据患者病情、年龄等因素，由医生评估后确定。
若关节疼痛突然加重、肿胀明显、活动受限，或出现关节畸形、发热等情况，应及时就医。定期复查有助于医生评估病情进展，调整治疗方案，避免延误治疗时机。
