脊柱侧弯可采取日常姿势调整、支具矫正、康复锻炼、手术治疗等方法治疗。
1.日常姿势调整
日常需注意保持正确姿势，减少脊柱负担。站立时挺胸抬头，双肩自然下垂，避免含胸驼背或单侧负重；坐姿时选择有靠背的椅子，保持腰部挺直，避免长时间弯腰或扭曲身体；睡觉时选择硬度适中的床垫，避免睡软床导致脊柱变形；通过长期姿势调整，辅助控制侧弯进展，配合其他治疗提升效果。
2.支具矫正
适用于青少年特发性脊柱侧弯，侧弯角度在20°-40°且骨骼未发育成熟者。根据侧弯类型与程度定制个性化支具，每天需佩戴足够时长（通常16-23小时），通过支具的外力作用限制侧弯进展，引导脊柱向正常方向生长；定期复查X线，根据侧弯改善情况调整支具型号，直至骨骼发育成熟。
3.康复锻炼
通过针对性锻炼增强脊柱周围肌肉力量，改善脊柱稳定性。常用施罗特疗法，通过特定的姿势训练、呼吸训练调整脊柱排列，纠正侧弯；进行核心肌群训练，增强腰背部肌肉力量，支撑脊柱；锻炼需在专业康复师指导下进行，避免错误动作加重侧弯。
4.手术治疗
适用于侧弯角度超过40°、进展迅速或出现神经压迫症状者。手术通过植入椎弓根螺钉、棒等内固定器械，将侧弯的脊柱矫正并固定，必要时植骨融合，防止侧弯复发；术后需卧床休息一段时间，再逐步开展康复训练，恢复脊柱活动功能；手术风险较高，需严格评估患者身体状况，选择正规医疗机构进行。
