临床并无数据显示治疗阳痿最有效的偏方有哪些，治疗阳痿需根据病因选择针对性方案，常见方法有生活方式调整、药物治疗、物理治疗、心理干预、手术治疗等。
1.生活方式调整
戒烟限酒、控制体重，避免高脂饮食；每周进行3-5次有氧运动（如快走、游泳）可改善血管功能；保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜。饮食上增加牡蛎、坚果等富含锌和精氨酸的食物，有助于促进性激素分泌。
2.药物治疗
磷酸二酯酶5抑制剂（如西地那非、他达拉非等）通过扩张血管增强勃起功能，需性刺激触发，常见头痛、面部潮红等副作用。睾酮水平低下者可使用十一酸睾酮补充雄激素。中成药如右归丸对肾阳虚型阳痿有效，但需中医辨证后使用。
3.物理治疗
真空负压装置通过负压吸引使阴茎充血，配合缩窄环维持勃起；低强度体外冲击波可促进血管新生，改善海绵体纤维化；盆底肌训练（凯格尔运动）通过收缩肛门肌肉增强控制力，每日3组，持续6周以上可见效。
4.心理干预
认知行为疗法可纠正错误性观念，减轻表现焦虑；伴侣共同参与治疗能缓解紧张情绪；放松训练（如深呼吸、冥想）每日15-30分钟，有助于缓解心理压力。
5.手术治疗
阴茎假体植入术适用于终末期阳痿，通过植入可膨胀或半硬性假体恢复功能；血管重建术针对动脉性阳痿，需严格评估血管造影结果；静脉结扎术用于静脉漏性阳痿，但远期复发率较高。所有手术均需排除严重心血管疾病及感染风险。
