治骨性关节炎方法通常包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等。
1、一般治疗
强调生活方式调整，包括控制体重以减轻关节压力，避免长时间站立、爬楼梯或提重物等加重关节负担的动作，同时适度进行低冲击运动如游泳、骑自行车，有助于维持关节活动度与肌肉力量。
2、药物治疗
以缓解疼痛和炎症为主，常用非甾体抗炎药如布洛芬等口服或外用，关节腔注射玻璃酸钠可润滑关节、减少磨损，严重疼痛时医生可能短期使用糖皮质激素，但需严格评估副作用风险。
3、物理治疗
通过热敷、冷敷、超声波、电刺激等手段改善局部血液循环，减轻肿胀和疼痛，尤其适用于急性期后的康复阶段，需在专业康复师指导下进行，避免操作不当加重损伤。
4、中医治疗
包括针灸、推拿、中药外敷或内服，通过疏通经络、活血化瘀缓解症状，部分患者反馈对慢性疼痛效果较好，但需选择正规中医机构，避免偏方或过度治疗导致皮肤损伤或延误病情。
5、手术治疗
适用于关节严重变形、功能丧失的患者，常见术式有关节镜清理术、截骨术、人工关节置换术等，需根据年龄、活动需求及关节损伤程度综合评估手术必要性，术后需严格遵循康复计划。
骨性关节炎的治疗需根据病情严重程度和个体差异制定方案，早期以保守治疗为主，若症状持续加重或影响日常生活，应及时就医评估是否需要手术干预。患者切勿自行用药或尝试未经证实的疗法，定期复诊并遵医嘱调整治疗方案，才能有效控制病情、提高生活质量。
