颈椎病引起的头晕头疼处理方法为姿势调整、适度运动、物理治疗和药物治疗。
1.姿势调整
保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机、电脑等。例如，使用电脑时，确保屏幕与眼睛处于同一水平高度，座椅高度合适，使腰部得到充分支撑。睡觉时需选择合适的枕头，枕头高度以一拳高（约8-15厘米）为宜，侧卧时枕头高度应与肩宽一致，保持颈椎的生理曲度。
2.适度运动
进行一些简单的颈部运动，如颈部前屈、后伸、左右侧屈及左右旋转运动。每次运动可重复10-15次，每天进行3-4组。还可进行一些全身性的有氧运动，如游泳、快走、慢跑等。游泳是非常适合颈椎病患者的运动，因为在游泳时颈部处于自然放松状态，且水的浮力可以减轻颈椎的负荷，有助于锻炼颈部肌肉和增强体质。
3.物理治疗
牵引治疗通过牵引装置对颈椎施加适当的牵引力，拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根、脊髓等组织的压迫，改善颈椎的生理曲度，从而缓解头晕头疼症状。专业的按摩推拿师可以通过揉、按、捏、拿等手法，放松颈部紧张的肌肉，改善颈部的血液循环，缓解颈椎关节的紊乱。
4.药物治疗
非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶（COX）的活性，减少前列腺素的合成，从而发挥抗炎、镇痛作用，缓解颈椎病引起的头晕头疼症状。常用的非甾体抗炎药有布洛芬、双氯芬酸钠等。这类药物可以减轻颈部炎症反应和疼痛，对于因颈椎病导致的颈部肌肉疼痛并伴有头晕头疼的患者有一定的缓解作用。神经营养药物如甲钴胺等，甲钴胺可以促进神经细胞内核酸和蛋白质的合成，参与神经髓鞘的合成，维持神经的正常功能。
