颈椎病头晕的治疗措施包括日常姿势、睡眠姿势、颈部牵引、药物治疗、手术治疗等。
1.日常姿势
保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机、电脑等。对于长时间伏案工作的人群，每隔30-60分钟应起身活动颈部，做一些简单的颈部伸展动作，如左右转动头部、前后点头等，这有助于减轻颈椎的压力，缓解因颈椎问题导致的头晕。例如，长期低头看手机的人群，颈椎处于前屈状态，会加重颈椎间盘的压力，影响椎动脉供血，通过及时调整姿势可改善头晕症状。
2.睡眠姿势
选择合适的枕头，枕头高度以一拳高（约8-15厘米）为宜，且枕头应支撑颈部，保持颈椎的生理曲度。仰卧位时，枕头可稍微垫高头部；侧卧位时，枕头高度应与肩部高度一致，这样能在睡眠中维持颈椎的正常位置，减少对椎动脉等结构的压迫，从而缓解头晕。对于有颈椎病且易头晕的人群，良好的睡眠姿势尤为重要，不合适的枕头可能会在睡眠中加重颈椎的不良状态，导致头晕反复发作。
3.颈部牵引
可采用颈椎牵引器进行间断牵引，牵引重量一般从3-5千克开始，根据患者的耐受情况逐渐增加，但不宜超过10千克。牵引时间每次15-30分钟，每天1-2次。颈椎牵引可以拉开椎间隙，减轻椎间盘对椎动脉等结构的压迫，改善脑部的血液供应，从而缓解头晕症状。
4.药物治疗
在医生的指导下使用氟桂利嗪、倍他司汀等药物，可以通过扩张脑血管，增加脑血流量，改善脑部的血液循环；使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物，能够减轻疼痛刺激。
5.手术治疗
对非手术治疗无效且存在神经压迫者，行颈椎前路椎间盘切除融合术或后路椎管扩大成形术，术后佩戴颈托2-3个月并逐步康复训练。
