神经性的耳鸣治疗措施有药物治疗、声音疗法、认知行为疗法、耳鸣训练、心理支持、生活方式调整等。
1、药物治疗
药物治疗是缓解神经性耳鸣常用的方法，主要通过药物调节神经功能和血液循环来减轻症状。常用的药物包括抗抑郁药、抗焦虑药和一些血管扩张药物。药物治疗的效果因人而异，部分患者能够得到缓解，但并不是所有人都适用，需要医生根据个体情况开具。
2、声音疗法
声音疗法通过外部噪音的干扰，帮助患者掩盖耳鸣的声音，从而减轻其对生活的影响。这种疗法可以使用白噪音机、耳机等设备播放轻柔的声音，帮助大脑适应耳鸣，逐渐减少耳鸣的感知。此方法适合轻度或中度耳鸣患者，效果因人而异。
3、认知行为疗法
认知行为疗法是一种通过改变患者对耳鸣的认知与反应来减轻症状的方法。通过心理疏导和训练，帮助患者调整情绪，减轻耳鸣的焦虑和不适感。这种疗法已被证实对缓解神经性耳鸣有效，尤其适用于伴随焦虑和抑郁的患者。
4、耳鸣训练
耳鸣训练是通过逐渐适应耳鸣的声音来提高患者的耐受力。训练过程中，患者会通过逐步增加耳鸣的暴露时间和强度来降低其对耳鸣的敏感度。该方法能够帮助大脑重新处理耳鸣的信号，长期坚持可能会有显著效果。
5、心理支持
神经性耳鸣患者常常伴有情绪问题，如焦虑和抑郁，因此心理支持是治疗的一部分。患者可以通过与心理医生或支持小组进行交流，获取情感支持，缓解耳鸣带来的心理压力。保持良好的心态有助于减轻耳鸣的困扰，提升生活质量。
6、生活方式调整
健康的生活方式有助于缓解神经性耳鸣。避免过度疲劳、保持规律的作息、减少噪音暴露等都能帮助减轻耳鸣症状。同时，保持低盐饮食和适量的运动，有助于改善血液循环，减少耳鸣的发生。综合调整生活方式，效果可能是渐进的。
需要注意的是，如果症状持续或加重，建议及时就医进行详细检查和治疗。医生会根据具体情况制定个性化治疗方案，避免耳鸣症状影响生活质量。
