腋臭的改善方法包括局部外用药物、激光治疗、手术治疗及日常护理。局部外用药物如氯化铝溶液可阻塞汗腺导管、抗菌剂能抑制细菌生长；激光治疗利用热能破坏汗腺组织但需注意相关风险；手术治疗有传统手术和微创手术，传统手术创伤大，微创手术创伤小；日常护理包括清洁腋下、穿透气衣物、调整饮食等，儿童因身体特点在各方法使用上需谨慎。
一、局部外用药物
1.氯化铝溶液：
原理：氯化铝可以阻塞汗腺导管，减少汗液分泌，从而减轻腋臭。有研究表明，使用含适当浓度氯化铝的溶液能够在一定程度上降低腋下的细菌繁殖，因为汗液减少会使细菌滋生的环境有所改善。一般可在清洁腋下后，将溶液均匀涂抹于腋下部位，但要注意对于皮肤敏感者可能会引起刺激反应，特别是儿童皮肤较为娇嫩，使用时需谨慎观察。
2.抗菌剂：
原理：腋臭产生与腋下细菌分解汗液中的有机物有关，抗菌剂可以抑制这些细菌的生长。例如三氯二苯脲等抗菌剂，能有效减少导致腋臭的主要细菌-葡萄球菌等的数量。使用时按照产品说明涂抹于腋下，不过对于孕妇等特殊人群，使用前最好咨询医生，因为某些抗菌剂可能通过皮肤吸收对胎儿产生潜在影响。
二、激光治疗
1.原理：
利用激光的热能破坏腋下的汗腺组织。激光可以精确地作用于汗腺部位，通过热效应使汗腺细胞凝固、坏死，从而减少汗液分泌。临床研究显示，一定能量参数的激光治疗对腋臭有较好的改善效果，且相对创伤较小。但对于肤色较深的人群，可能存在色素沉着的风险，儿童由于皮肤和汗腺发育尚未完全成熟，激光治疗需谨慎评估，因为可能会对汗腺的正常发育产生影响。
2.注意事项：
治疗后要保持腋下清洁干燥，避免感染。治疗后的皮肤可能会有轻微红肿，一般会在数天内消退。对于有瘢痕体质的人群，激光治疗后形成瘢痕的风险较高，需提前告知医生。
三、手术治疗
1.传统手术：
原理：通过切除腋下的大汗腺来达到去除腋臭的目的。手术直接去除了产生汗液和异味的根源。然而，传统手术创伤相对较大，术后恢复时间较长。对于儿童来说，由于身体还在发育阶段，一般不首先考虑传统手术，因为手术可能会影响腋下皮肤的正常生长和汗腺的后续发育。对于成年人，如果腋臭非常严重，经其他保守治疗无效时可考虑，但术后要注意严格按照医生的要求进行伤口护理，防止感染等并发症。
2.微创手术：
原理：微创手术是在腋下做小切口，通过特殊器械去除大汗腺。相比传统手术，创伤较小，恢复较快。但同样需要注意术后的护理，对于妊娠期女性，由于身体处于特殊生理状态，手术可能会带来一定风险，一般不建议在妊娠期进行微创手术。
四、日常护理
1.清洁：
每天用温和的沐浴露清洁腋下，保持腋下的清洁卫生。这是因为保持腋下清洁可以减少细菌滋生的基础，从而减轻腋臭。对于儿童，要选择儿童专用的温和沐浴产品，避免刺激儿童娇嫩的皮肤。洗澡时要注意彻底清洁腋下的皮肤褶皱处等部位，防止汗液和污垢残留。
2.穿着透气衣物：
选择棉质、透气性好的衣物，这样可以让腋下的汗液能够及时蒸发，减少汗液在腋下的积聚，从而降低腋臭的程度。尤其是在炎热的季节或运动后，穿着透气衣物更为重要。儿童活动量较大，出汗多，更要保证穿着透气的衣物，比如棉质的短袖、短裤等，有助于保持腋下干爽。
3.饮食调整：
减少食用辛辣、刺激性食物以及高油脂食物。因为这些食物可能会影响汗液的成分，进而加重腋臭。例如，过多食用辣椒等辛辣食物可能会使汗液分泌增多且气味更重。对于不同年龄段的人群，饮食调整都很重要，儿童在饮食上也要尽量避免过多摄入这类食物，以保持身体内分泌和汗液分泌的正常。
