慢性荨麻疹天天发作需及时就医评估诊断，要避免诱发因素，如找并规避过敏原、注意非过敏原因素；遵循医嘱药物治疗，用抗组胺药物等；调整生活方式，如皮肤护理、饮食调整；特殊人群如儿童、老年患者有各自注意事项，需综合治疗控制病情提高生活质量。
一、就医评估与诊断
1.及时就诊：慢性荨麻疹天天发作属于较为严重的情况，应尽快前往皮肤科就诊。医生会详细询问病史，包括发作的频率、持续时间、诱发因素等，还可能会进行身体检查以及一些必要的实验室检查，如血常规、过敏原检测等，以明确病因和病情严重程度。例如，通过过敏原检测可以帮助患者了解是否存在明确的过敏原，从而在日常生活中避免接触。
2.病情评估：医生会根据患者的具体情况评估病情的严重程度，包括荨麻疹发作对患者生活质量的影响，如是否影响睡眠、日常活动等。对于儿童患者，还需要特别关注其生长发育情况以及发作对心理状态的影响。
二、避免诱发因素
1.寻找并规避过敏原：如果通过过敏原检测明确了过敏原，如食物（某些海鲜、牛奶等）、吸入物（花粉、尘螨等）、接触物（某些化妆品、金属饰品等），患者应严格避免接触这些过敏原。对于儿童患者，家长要更加细心观察，记录可能的诱发因素，因为儿童的饮食习惯和接触环境相对较为单纯，但也需要仔细排查。例如，对花粉过敏的患者在花粉季节应尽量减少外出，或外出时佩戴口罩等。
2.注意其他诱发因素：一些非过敏原因素也可能诱发慢性荨麻疹天天发作，如感染（细菌、病毒、真菌等感染）、精神紧张、劳累、温度变化等。患者需要注意保持良好的生活作息，避免过度劳累和精神紧张，根据天气变化及时增减衣物等。对于儿童患者，要保证充足的睡眠，营造轻松的家庭氛围，减少其精神压力。
三、药物治疗（遵循医嘱）
1.抗组胺药物：抗组胺药物是治疗慢性荨麻疹的常用药物。医生会根据患者的情况选择合适的抗组胺药物。例如，第二代抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪等，相对第一代抗组胺药物嗜睡等副作用较少，但具体的药物选择需要医生根据患者的个体情况来决定。对于儿童患者，使用抗组胺药物时需要特别注意药物的剂型和剂量，要选择适合儿童的制剂，并严格按照医生的建议使用。
2.其他药物：在某些情况下，医生可能会根据病情加用其他药物，如糖皮质激素（但一般不首选，仅在病情严重时短期使用）、免疫抑制剂等。但这些药物的使用都需要严格遵循医嘱，因为它们可能会有一定的副作用。
四、生活方式调整
1.皮肤护理：保持皮肤清洁，但要注意避免过度清洁和使用刺激性强的肥皂或沐浴露。穿着宽松、柔软的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦。对于儿童患者，要注意选择温和的护肤品，保持皮肤的湿润，但避免使用可能引起过敏的护肤品。
2.饮食调整：患者应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物以及可能诱发荨麻疹的食物。如果不确定哪些食物会诱发，可以记录饮食日记，帮助发现可能的饮食诱因。对于儿童患者，家长要合理安排饮食，保证营养均衡的同时，排查可能的食物过敏原。
五、特殊人群注意事项
1.儿童患者：儿童慢性荨麻疹天天发作时，家长要更加关注孩子的症状变化。除了上述的一般护理外，要特别注意孩子的情绪变化，因为荨麻疹的瘙痒可能会影响孩子的睡眠和情绪。同时，在药物使用上要严格按照儿童的剂量和剂型使用，避免使用不适合儿童的药物。
2.老年患者：老年慢性荨麻疹患者在治疗时要考虑其身体机能下降的情况。药物的选择要更加谨慎，要密切观察药物可能带来的副作用，如抗组胺药物可能引起的头晕等不适。在生活方式调整方面，要注意保持适度的运动，但要避免过度劳累，同时要注意皮肤的保湿和防护。
总之，慢性荨麻疹天天发作需要患者及时就医，在医生的指导下进行综合治疗，包括明确病因、避免诱发因素、合理使用药物以及调整生活方式等，以控制病情，提高生活质量。
