流感咳嗽需从一般治疗、症状缓解及特殊人群注意事项三方面处理。一般治疗包括保证充足休息与适宜环境、调整饮食并保证水分摄入；症状缓解要针对干咳和有痰咳嗽分别采取相应措施，确诊流感早期可在医生建议下用抗流感病毒药物，出现并发症及时就医；特殊人群如儿童、老年人、孕妇各有不同护理注意事项，儿童要精心护理、密切关注，老年人要注意药物相互作用和基础疾病变化，孕妇用药需咨询医生并关注自身及胎儿情况。
一、一般治疗措施
1.休息与环境
流感咳嗽时需要保证充足的休息，良好的休息有助于身体恢复。患者应居住在通风良好的房间内，保持室内温度和湿度适宜，一般室温保持在20-25℃，湿度保持在50%-60%较为合适。对于儿童来说，营造安静、舒适的休息环境尤为重要，有利于其身体机能的修复。
成年人也应避免过度劳累，减少体力和脑力消耗，让身体处于相对放松的状态，以促进免疫系统对抗流感病毒。
2.饮食调整
饮食上要注意摄入富含营养的食物，如蛋白质含量高的鸡蛋、牛奶、瘦肉等，以及富含维生素的新鲜蔬菜和水果，像橙子、苹果、菠菜、西兰花等。维生素C等营养成分有助于增强机体的抵抗力。对于儿童，可根据其年龄特点提供易于消化且营养丰富的食物，例如将水果制成泥状、蔬菜做成软烂的菜肴等。成年人则应保持饮食均衡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会加重咳嗽症状。
同时要保证充足的水分摄入，多喝水可以湿润呼吸道，帮助稀释痰液，使咳嗽时痰液更容易咳出。一般建议每天饮用1500-2000毫升的水，儿童可根据体重适当调整饮水量。
二、症状缓解措施
1.止咳方法
干咳的缓解：如果是干咳，可以尝试吸入温热的水蒸气，比如使用加湿器增加空气湿度，或者用热水熏蒸呼吸道，这能暂时缓解呼吸道黏膜的刺激，减轻干咳症状。对于儿童，家长要注意控制水温，避免烫伤，可让儿童在充满水蒸气的浴室中待一段时间，但要确保安全。另外，一些草本茶也可能有一定缓解干咳的作用，如蜂蜜柠檬茶（但1岁以下婴儿禁用蜂蜜，防止肉毒杆菌中毒），不过其效果因人而异。
有痰咳嗽的处理：当咳嗽伴有痰液时，可通过适当的体位引流来帮助痰液排出。比如对于儿童，年龄较小的可以采取侧卧，家长轻轻拍打其背部，从下往上、从外往内拍打，促进痰液松动并排出；成年人也可以采用类似的方法，或者坐在椅子上，身体前倾，家人帮助拍打背部。还可以选择服用一些具有化痰作用的药物，但应在医生指导下使用，避免自行用药。
2.应对流感本身
流感是由流感病毒引起的，对于确诊为流感的患者，在发病早期（通常建议在48小时内）可以考虑使用抗流感病毒药物，如奥司他韦等，但具体用药需严格遵循医生的建议。儿童使用抗流感病毒药物时要特别注意剂量和禁忌证，根据儿童的年龄、体重等因素准确用药。同时，要密切观察病情变化，如果出现高热不退、咳嗽加重且伴有呼吸困难、胸痛等症状，应及时就医，因为这可能提示出现了肺炎等并发症。
三、特殊人群注意事项
1.儿童
儿童的免疫系统尚未发育完全，患流感咳嗽时需要更加精心护理。在休息方面，要保证儿童有足够的睡眠时间，婴幼儿每天睡眠时间可达到12-16小时，学龄前儿童11-13小时，学龄儿童10-12小时。饮食上要注意营养均衡且易于消化，避免给儿童食用可能引起过敏或加重咳嗽的食物。在症状缓解措施上，使用加湿器时要定期清洁，防止滋生细菌；使用草本茶缓解干咳时严格遵循1岁以下婴儿禁用蜂蜜的原则。当儿童出现流感咳嗽症状时，家长要密切关注其精神状态、体温等情况，若体温超过38.5℃且持续不退或出现其他异常表现，应立即带儿童就医。
2.老年人
老年人往往伴有一些基础疾病，如慢性阻塞性肺疾病、心血管疾病等，患流感咳嗽时病情变化可能较快。在休息时要选择舒适的体位，避免压迫胸部影响呼吸。饮食上要注意低盐、低脂，保证营养摄入的同时不加重基础疾病的负担。在症状缓解方面，使用药物时要特别注意药物之间的相互作用，因为老年人可能同时服用多种药物。当老年人出现流感咳嗽时，要密切监测体温、咳嗽程度以及基础疾病的症状变化，如出现气促、心悸等情况应及时就医。
3.孕妇
孕妇患流感咳嗽时需要谨慎处理。休息时要采取舒适的体位，避免腹部受压。饮食上要保证营养丰富且适合孕妇的体质，避免食用可能对胎儿有影响的食物。在症状缓解时，使用任何缓解咳嗽的方法或药物都要咨询医生，因为一些药物可能会对胎儿产生不良影响。孕妇要密切关注自身和胎儿的情况，如出现胎动异常、阴道流血等情况应立即就医。
