正常足月儿应尽早于出生后1小时内开始哺乳，早产儿生命体征稳定后就可接触母亲乳头吸吮，新生儿期按需每2-3小时哺乳一次，1-3个月可渐调整为每3-4小时哺乳一次，4-6个月一般每4-5小时哺乳一次，母亲哺乳时要保持良好营养摄入、休息和心情且避免不良行为，婴儿要注意正确哺乳姿势等，母亲患病时非传染性疾病可戴口罩等继续哺乳并咨询医生选影响小药物，传染性疾病需暂停哺乳选喂养替代方案，婴儿特殊情况如乳糖不耐受等需调整哺乳方式或选特殊配方奶并密切观察。
正常足月儿：分娩后应尽早开始哺乳，最好在出生后1小时内开始哺乳。新生儿出生后吸吮反射较为活跃，尽早让新生儿吸吮乳头，不仅可以促进乳汁分泌，还能增强母婴之间的情感联系。例如，有研究表明，分娩后1小时内开始哺乳的新生儿，其在出生后24小时内的体重丢失情况相对较轻，并且能够更好地建立正常的肠道菌群。
早产儿：对于早产儿，也应在出生后尽快开始接触母亲乳头进行吸吮。一般来说，在生命体征稳定的情况下，就可以开始让早产儿进行皮肤接触和吸吮乳头。虽然早产儿吸吮能力可能相对较弱，但通过频繁的吸吮刺激，有助于促进母亲乳汁的分泌，同时也有利于早产儿胃肠道的发育和成熟，降低感染等并发症的发生风险。
哺乳的频率
新生儿期（出生~28天）：新生儿胃容量较小，需要频繁哺乳。通常建议按需哺乳，即新生儿出现饥饿表现，如哭闹、口周动作增多等时，就应进行哺乳。一般每2~3小时哺乳一次，一天哺乳次数可达8~12次。这是因为新生儿的能量需求相对较高，且胃排空较快，按需哺乳能够满足其生长发育对营养的需求。例如，研究发现，按需哺乳的新生儿在出生后1周内的体重增长情况与母乳喂养的频率密切相关，频繁的哺乳刺激能够保证乳汁的充分分泌，从而为新生儿提供充足的营养。
1~3个月：随着新生儿的生长，胃容量逐渐增大，哺乳频率可逐渐调整为每3~4小时哺乳一次，一天哺乳6~8次左右。此时可以开始逐渐建立规律的哺乳间隔，但仍需根据新生儿的个体需求进行调整。一些新生儿可能仍然需要更频繁的哺乳，而一些则可能间隔时间稍长，这都属于正常情况。例如，部分母乳喂养的婴儿在2个月左右时，可能会出现一段时间的“猛长期”，此时可能会表现出更频繁的吸吮需求，这是正常的生理现象，需要满足其哺乳需求。
4~6个月：一般每4~5小时哺乳一次，一天哺乳5~6次左右。同时，随着婴儿开始添加辅食，哺乳的间隔可能会相对稳定下来。在这个阶段，需要注意逐渐引导婴儿形成相对规律的哺乳习惯，但仍要尊重婴儿的个体差异。例如，有些婴儿可能对辅食的接受程度不同，因此哺乳的频率可能会有所波动，只要婴儿的生长发育指标正常，就无需过于担心。
哺乳的注意事项
母亲方面：母亲在哺乳期间应保持良好的营养摄入，确保有足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质的供给，以保证乳汁的质量。同时，要注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅。例如，母亲摄入充足的优质蛋白质，如肉类、鱼类、豆类等，有助于乳汁中蛋白质含量的维持，从而为婴儿提供良好的营养。此外，母亲应避免吸烟、饮酒等不良行为，因为这些物质会通过乳汁传递给婴儿，影响婴儿的健康。
婴儿方面：在哺乳过程中，要注意正确的哺乳姿势，确保婴儿能够有效地含接乳头和乳晕，避免乳头皲裂等情况的发生。正确的哺乳姿势包括摇篮式、交叉式等。同时，要注意观察婴儿的哺乳情况，如是否能够顺利吸吮、吸吮后是否有满足感等。如果婴儿在哺乳后仍然哭闹不止，可能需要考虑是否是乳汁不足或其他原因引起，应及时查找原因并进行相应处理。对于早产儿等特殊婴儿，在哺乳过程中需要更加密切的观察和护理，例如注意保暖等，因为早产儿的体温调节能力相对较弱。
特殊情况的哺乳调整
母亲患病时：如果母亲患有某些不具有传染性的疾病，如感冒等，一般可以继续哺乳，但需要注意佩戴口罩，勤洗手，避免将疾病传染给婴儿。同时，母亲在服药时需要咨询医生，选择对婴儿影响较小的药物。如果母亲患有某些传染性疾病，如活动性肺结核等，则需要暂停哺乳，并在医生的指导下进行治疗和婴儿的喂养替代方案选择。例如，母亲患有肺结核时，需要避免通过乳汁将结核杆菌传递给婴儿，此时可以使用吸奶器将乳汁吸出，保持乳汁的分泌，同时为婴儿选择合适的配方奶进行喂养。
婴儿特殊情况时：如果婴儿出现乳糖不耐受等情况，可能需要调整哺乳方式或选择特殊的配方奶。对于乳糖不耐受的婴儿，母亲可以在医生的建议下选择低乳糖或无乳糖的配方奶进行喂养，或者尝试少量多次哺乳等方式。同时，需要密切观察婴儿在调整后的喂养情况，如大便情况、生长发育情况等，确保婴儿能够获得足够的营养并健康成长。
