盆腔炎患者在生活方面要注意休息与活动（急性充分休息、半卧位，慢性适当锻炼避免过劳）、个人卫生（保持外阴清洁、经期等特殊时期注意卫生）、性生活管理（急性禁性生活，慢性病情稳定时适度且注意卫生）；饮食上宜清淡易消化、保证蛋白质摄入，避免辛辣油腻刺激性食物；医疗随访要定期复查（不同年龄复查有别）、遵医嘱治疗（不能擅自停药）。
一、生活方面
1.休息与活动
急性盆腔炎患者需充分休息，保证充足睡眠，以利于身体恢复。卧床休息时可采取半卧位，这样有助于脓液积聚于直肠子宫陷凹而使炎症局限。慢性盆腔炎患者可适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，但要避免过度劳累，防止病情加重。例如适当的瑜伽练习可以增强身体的柔韧性和免疫力，对慢性盆腔炎的康复有一定帮助，但过度的瑜伽体式练习可能会使身体疲劳，不利于病情恢复。
对于不同年龄的患者，休息和活动的具体安排有所不同。儿童患者患盆腔炎相对较少，但如果发生，同样需要保证充足休息，活动量应根据病情和身体耐受程度来定；老年患者身体机能下降，休息更为重要，活动要缓慢、适度。
2.个人卫生
保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴，勤换内裤。内裤应选择棉质、宽松的款式，以利于透气。在月经期要特别注意卫生，使用质量合格的卫生巾，并且要及时更换，一般建议2-4小时更换一次。急性盆腔炎患者由于阴道有分泌物增多等情况，更要加强外阴清洁护理。
不同性别患者在个人卫生方面有共性也有差异。女性患者要注意经期、孕期、产褥期的卫生；男性如果有相关感染因素导致女性盆腔炎，也需注意自身外生殖器的清洁。对于特殊人群，如糖尿病患者，由于高血糖环境有利于细菌生长繁殖，更要注意保持外阴清洁，防止盆腔炎发生或加重。
3.性生活管理
急性盆腔炎发作期间应禁止性生活，以免炎症扩散加重病情。慢性盆腔炎患者在病情稳定时可适度进行性生活，但要注意性生活卫生，事前双方都应清洗外生殖器，性生活后女性最好排尿一次，以减少尿路感染的机会。
不同年龄的患者性生活管理有所不同。年轻患者性生活相对活跃，更要注意性生活卫生和时机；老年患者性生活频率降低，但也需注意卫生，避免因性生活导致感染加重盆腔炎。有既往盆腔炎病史的患者，性生活时更要谨慎，根据病情在医生指导下进行。
二、饮食方面
1.饮食原则
宜进食清淡易消化的食物，如米粥、面条、新鲜蔬菜等。蔬菜可选择富含维生素和膳食纤维的种类，如菠菜、西兰花、胡萝卜等，有助于维持身体正常的生理功能和肠道健康。同时要保证充足的蛋白质摄入，可选择瘦肉、鱼类、豆类等。例如瘦肉富含优质蛋白质，有助于身体修复和增强免疫力。
对于不同年龄的患者，饮食的具体要求有所调整。儿童患者要保证营养均衡，食物要易于消化吸收；老年患者消化功能相对较弱，食物应更加软烂，同时要注意补充足够的营养以维持身体机能。有特殊病史的患者，如盆腔炎合并糖尿病，饮食上要兼顾盆腔炎的饮食原则和糖尿病的饮食控制，如控制碳水化合物的摄入等。
2.禁忌食物
应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等。辛辣食物会刺激盆腔充血，加重盆腔炎的炎症症状；油腻食物不易消化，可能会加重胃肠道负担，间接影响身体对炎症的抵抗能力。
不同性别患者在禁忌食物方面没有本质区别，但要根据自身情况调整。例如女性患者如果同时有月经不调等情况，要避免食用过多寒凉性食物，以免影响月经和加重盆腔炎症状。
三、医疗随访方面
1.定期复查
盆腔炎患者无论急性还是慢性，都需要按照医生的建议定期复查。通过复查可以了解病情的恢复情况，如血常规、C-反应蛋白等炎症指标的变化，以及盆腔超声等检查观察盆腔内炎症病灶的情况。一般急性盆腔炎患者在治疗后1-2周复查，慢性盆腔炎患者可1-3个月复查一次。
对于不同年龄的患者，复查的频率和具体项目可能会有所不同。儿童患者由于身体处于生长发育阶段，复查时要特别注意检查对身体发育的影响；老年患者复查要关注整体身体状况和盆腔炎的复发情况。有多次盆腔炎发作病史的患者，复查要更加频繁，以便及时发现问题并处理。
2.遵医嘱治疗
严格按照医生制定的治疗方案进行治疗，按时服药或接受相应的治疗措施。即使症状有所缓解，也不能擅自停药，以免病情复发或转为慢性盆腔炎。例如急性盆腔炎患者使用抗生素治疗时，要完成整个疗程的用药，一般为7-14天，不能随意减少用药剂量或缩短用药时间。
不同性别患者在遵医嘱治疗方面要注意自身的特点。女性患者在用药期间要注意药物对月经等方面的影响，如有异常及时告知医生；男性患者要配合治疗相关的检查和处理。特殊人群如孕妇患盆腔炎时，用药要特别谨慎，必须严格遵医嘱，因为药物可能会对胎儿产生影响，要在保证孕妇健康的同时尽量减少对胎儿的不良影响。
