肺炎患者适宜吃优质蛋白食物、富含维生素的果蔬、清淡易消化主食、润肺汤品等食物辅助康复。

1.优质蛋白食物
如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等,富含氨基酸,有助于修复受损肺部组织,增强免疫力。
2.富含维生素的果蔬
苹果、橙子、白菜、胡萝卜等,提供维生素C、维生素A及膳食纤维,促进毒素排出,增强呼吸道黏膜抵抗力。
3.清淡易消化主食
小米粥、大米粥、软面条等,减轻胃肠道负担,为身体提供持久能量。
4.润肺汤品
如白菜豆腐汤、冬瓜汤等,补充水分,稀释痰液,保持呼吸道湿润,促进病情恢复。
肺炎患者适宜吃优质蛋白食物、富含维生素的果蔬、清淡易消化主食、润肺汤品等食物辅助康复。

1.优质蛋白食物
如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等,富含氨基酸,有助于修复受损肺部组织,增强免疫力。
2.富含维生素的果蔬
苹果、橙子、白菜、胡萝卜等,提供维生素C、维生素A及膳食纤维,促进毒素排出,增强呼吸道黏膜抵抗力。
3.清淡易消化主食
小米粥、大米粥、软面条等,减轻胃肠道负担,为身体提供持久能量。
4.润肺汤品
如白菜豆腐汤、冬瓜汤等,补充水分,稀释痰液,保持呼吸道湿润,促进病情恢复。



