戴口罩对预防流感病毒有一定作用。

口罩可以作为物理屏障,减少流感病毒的传播。流感病毒主要通过飞沫传播,当感染者咳嗽、打喷嚏或说话时,会产生带有病毒的飞沫,健康人吸入这些飞沫可能会感染流感,而医用外科口罩和N95口罩能有效阻挡大部分飞沫。
注意,戴口罩只是预防流感的一种手段,还应结合其他措施。保持良好的个人卫生习惯,如勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水冲洗;避免接触流感患者,尽量减少前往人员密集的场所;保持室内通风良好;均衡饮食、适量运动、充足休息,增强自身免疫力;及时接种流感疫苗,这是预防流感最有效的方法之一。



