排卵期出血后月经迟迟不来可能不正常，但也可能是个体差异或特殊生理状态导致，需结合具体情况判断。
排卵期出血通常由雌激素短暂波动引起，若出血量较少且无其他不适，一般不会直接影响月经周期。但若出血后月经推迟超过7天，需考虑内分泌失调（如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常）、妊娠相关可能（即使排卵期出血也可能受孕），或压力、体重骤变、药物影响等外界因素。此外，子宫内膜病变或卵巢功能异常也可能导致月经紊乱，需通过医学检查排除器质性疾病。
若月经推迟伴随腹痛、异常出血、头晕等症状，或推迟超过两周，建议及时就医。医生可能通过血HCG检测、超声检查或性激素六项评估原因，针对性调整生活方式或进行药物治疗。规律作息、均衡饮食、避免过度焦虑有助于维持内分泌稳定，但自我观察不能替代专业诊断。
