银屑病初期治疗措施包括保湿、避免刺激、生活方式调整、药物治疗等。

1.保湿
使用温和的保湿剂保持皮肤水分,有助于缓解鳞屑症状。研究表明,皮肤水分含量低会加重银屑病皮损,合适的保湿可改善皮肤屏障功能。
2.避免刺激
避免搔抓、摩擦皮损部位,选择宽松、柔软的棉质衣物,减少对皮肤的刺激。例如,紧身衣物可能会反复摩擦银屑病初期皮损,加重病情。
3.生活方式调整
建议保证充足的睡眠,一般成年人建议7-8小时/天,儿童和青少年可能需要更多睡眠时间。良好的作息有助于调节身体免疫系统,对银屑病初期病情控制有积极作用。此外,适当进行有氧运动,如散步、慢跑等,每周可进行3-5次,每次30分钟左右。
4.药物治疗
在医生的指导下使用地塞米松乳膏、他克莫司乳膏等药物,可减轻炎症反应,缓解瘙痒和红斑等症状。



