术后需注意休息与活动，术后1-2周宜休息，可进行轻度活动；观察阴道出血，量少于月经量、持续1-2周属正常，异常需就医；保持外阴清洁，1个月内禁盆浴；饮食要营养均衡，忌辛辣、生冷；1个月内禁性生活；按时复诊了解子宫恢复情况。
一、休息与活动
1.术后初期休息
一般建议术后休息1-2周。对于年龄较小的患者，如儿童，由于身体恢复能力相对较弱，更需要保证充足的休息时间，避免过早进行剧烈活动。年龄较大的女性，若本身有基础疾病，如心血管疾病等，休息时间可能需要适当延长。术后早期应避免长时间站立、久坐或进行重体力劳动，因为这些活动可能会影响子宫创面的恢复，导致阴道流血增多或腹部不适等情况。
术后可进行适当的轻度活动，如术后1-2天可在床上进行翻身、四肢活动等，术后2-3天可在室内缓慢行走。这样有助于促进血液循环，预防下肢静脉血栓形成，但要注意活动量以自身不感到疲劳为宜。
二、阴道出血观察
1.出血量观察
术后会有少量阴道流血，一般量少于月经量，持续时间约1-2周。要密切观察阴道流血的量、颜色和性质。如果年龄较小的患者术后阴道流血量较多，如超过月经量，或者流血时间过长，超过2周仍未干净，需要及时就医。对于有基础疾病的女性，如患有血液系统疾病的患者，术后阴道流血情况更需谨慎观察，因为这类患者凝血功能可能存在异常，阴道流血异常可能提示更严重的问题。
观察阴道流血颜色，正常情况下术后阴道流血颜色逐渐由鲜红色转为暗红色、褐色，最终干净。如果阴道流血颜色鲜红且量增多，可能提示子宫创面有活动性出血，需要引起重视。
三、伤口护理
1.外阴清洁
保持外阴清洁卫生，每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾。清洗时要注意由前向后清洗，避免将肛门处的细菌带到阴道内引起感染。对于儿童患者，家长要协助做好外阴清洁工作，选择柔软、透气的卫生巾。年龄较大的女性在清洗外阴时要注意水温适宜，避免使用刺激性的洗液，以免破坏阴道的正常菌群平衡。
术后1个月内禁止盆浴，可采用淋浴的方式清洁身体，防止污水进入阴道引起感染。
四、饮食注意事项
1.营养均衡
术后应加强营养，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。例如，多吃瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。蛋白质有助于身体组织的修复，维生素和矿物质对身体的恢复也有重要作用。对于儿童患者，要保证营养的全面摄入，以促进身体的恢复和生长发育。年龄较大的女性如果有特殊的饮食需求，如糖尿病患者需要控制糖分摄入等，要根据自身情况调整饮食结构。
避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，这些食物可能会刺激子宫收缩，导致阴道流血增多或加重腹部不适。同时，要避免食用生冷食物，如冷饮、生鱼片等，以免引起胃肠道不适，影响身体的恢复。
五、性生活与盆浴禁忌
1.性生活禁忌
术后1个月内禁止性生活。因为此时子宫创面尚未完全愈合，性生活可能会将外界细菌带入阴道，引起宫腔感染，如子宫内膜炎等。对于不同年龄的患者，都要严格遵守这一禁忌。年龄较小的患者虽然一般不会有性生活，但要向其监护人说明术后禁止性生活的重要性；对于育龄女性，要强调术后1个月内避免性生活的必要性。
2.盆浴禁忌
如前所述，术后1个月内禁止盆浴，原因同性生活禁忌，防止污水进入阴道引发感染。
六、复诊安排
1.按时复诊
按照医生嘱咐按时复诊，一般术后1-2周需要复查超声等检查，以了解子宫恢复情况，查看子宫内膜息肉是否有残留等。对于年龄较小的患者，家长要带其按时复诊，医生会根据检查结果评估术后恢复情况。对于有基础疾病的女性，复诊时要向医生详细告知自身基础疾病的控制情况以及术后的身体反应，以便医生综合判断术后恢复情况并给予相应的指导。
