绝经期常见症状包括血管舒缩症状如潮热（45-55岁左右女性易出现、高温等可诱发或加重、肥胖女性更严重）和盗汗（夜间或睡后出汗、类似潮热影响因素）、精神神经症状如情绪波动（激素变化是主因、压力大等加重、有精神疾病史更易复发或加重）和记忆力减退（激素变化影响、睡眠不足加重、有头部外伤史更突出）、泌尿生殖系统症状如阴道干燥（雌激素下降是主因、缺乏保湿措施加重、妇科手术切除子宫及双侧卵巢病史者更早更严重）和尿频尿急（年龄致结构功能改变、饮水过多排尿习惯不良诱发、有泌尿系统感染病史更易复发）、骨骼肌肉症状如骨质疏松（雌激素缺乏加速进程、缺乏运动钙摄入不足加重、有家族病史风险更高）和关节疼痛（关节软骨等退变激素变化影响、过度劳累等加重、有既往关节损伤史更易发作）、其他症状如皮肤变化（年龄致胶原蛋白流失激素有影响、不注意保湿过度暴晒加重、有皮肤疾病既往史更明显）和睡眠障碍（激素变化干扰睡眠调节、睡前用电子设备精神压力大导致、有睡眠呼吸暂停综合征病史更严重）。
一、血管舒缩症状
（一）潮热
表现：是绝经期最常见的症状之一，多表现为反复出现的短暂面部和颈部皮肤阵阵发红，伴有轰热，继之出汗，一般持续1-3分钟。
影响因素：年龄方面，通常在45-55岁左右女性更容易出现且症状相对明显；生活方式上，高温环境、饮酒、喝咖啡、进食辛辣食物等可诱发或加重潮热；有肥胖病史的女性可能潮热症状更严重。
（二）盗汗
表现：夜间或睡后出汗，严重时可湿透衣物。
影响因素：与潮热类似，年龄处于绝经期的女性易出现，生活方式中睡前剧烈运动、室内温度过高也可能导致盗汗加重，肥胖女性盗汗可能更频繁。
二、精神神经症状
（一）情绪波动
表现：女性可能出现情绪不稳定，易激动、烦躁、焦虑、抑郁等，有时会为一些小事大发脾气。
影响因素：年龄进入绝经期后，体内激素水平急剧变化是主要原因；生活方式中压力过大、缺乏社交活动等会加重情绪波动；有既往精神疾病病史的女性在绝经期更易复发或症状加重。
（二）记忆力减退
表现：表现为对近期发生的事情记忆力下降，如忘记物品放置位置、刚说过的话等。
影响因素：年龄因素是关键，绝经期女性激素变化影响大脑神经递质等，从而影响记忆力；生活方式中长期睡眠不足会加重记忆力减退情况；有头部外伤病史等可能使记忆力减退问题更突出。
三、泌尿生殖系统症状
（一）阴道干燥
表现：阴道黏膜变薄、萎缩，分泌物减少，导致性交疼痛、不适。
影响因素：年龄进入绝经期后，雌激素水平下降是主要原因；生活方式中缺乏足够的阴道局部保湿措施等会加重阴道干燥；有妇科手术切除子宫及双侧卵巢病史的女性阴道干燥症状出现更早且更严重。
（二）尿频、尿急
表现：尿道黏膜变薄，防御能力下降，容易出现尿频、尿急症状，甚至可能发生尿失禁。
影响因素：年龄因素导致泌尿生殖系统结构和功能改变；生活方式中饮水过多但排尿习惯不良等可能诱发尿频；有泌尿系统感染病史的女性在绝经期更易复发尿频、尿急症状。
四、骨骼肌肉症状
（一）骨质疏松
表现：骨量丢失与降低、骨组织微结构破坏，导致骨脆性增加，易发生骨折。常见腰背疼痛，疼痛沿脊柱向两侧扩散等。
影响因素：年龄是重要因素，绝经期后雌激素缺乏，骨吸收大于骨形成，加速骨质疏松进程；生活方式中缺乏运动、钙摄入不足等会加重骨质疏松风险；有家族骨质疏松病史的女性患病风险更高。
（二）关节疼痛
表现：关节疼痛、僵硬，尤其是膝关节、髋关节等部位，活动时疼痛可能加重。
影响因素：年龄进入绝经期后关节软骨等组织退变，加上激素变化影响；生活方式中过度劳累、关节过度使用等会加重关节疼痛；有既往关节损伤病史的女性绝经期后关节疼痛更易发作。
五、其他症状
（一）皮肤变化
表现：皮肤干燥、失去弹性、出现皱纹，毛发变得稀疏、干燥等。
影响因素：年龄导致皮肤胶原蛋白流失等，激素变化也有影响；生活方式中不注意皮肤保湿、过度暴晒等会加重皮肤变化；有皮肤疾病既往史的女性在绝经期皮肤变化可能更明显。
（二）睡眠障碍
表现：入睡困难、睡眠浅、易醒等。
影响因素：年龄因素使激素变化干扰睡眠调节；生活方式中睡前使用电子设备、精神压力大等会导致睡眠障碍；有睡眠呼吸暂停综合征病史的女性在绝经期睡眠障碍可能更严重。
