乳腺小叶增生常见症状有乳房疼痛（程度不一、可为胀痛等、具周期性、可累及一侧或双侧乳房、外上象限多见）、乳房肿块（大小不一、质地韧实或囊性、可单发或多发、随月经周期变化）、少数患者有乳头溢液（多为淡黄色等浆液性溢液、单侧、量少）、部分患者有情绪变化（烦躁、易怒、焦虑等）及月经不调，不同年龄人群症状表现程度略有差异，不良生活方式会加重症状，需定期乳腺检查，严重或持续不缓解需医疗干预，可先通过调整生活方式初步处理。
乳腺小叶增生常见症状有乳房疼痛（程度不一、可为胀痛等、具周期性、可累及一侧或双侧乳房、外上象限多见）、乳房肿块（大小不一、质地韧实或囊性、可单发或多发、随月经周期变化）、少数患者有乳头溢液（多为淡黄色等浆液性溢液、单侧、量少）、部分患者有情绪变化（烦躁、易怒、焦虑等）及月经不调，不同年龄人群症状表现程度略有差异，不良生活方式会加重症状，需定期乳腺检查，严重或持续不缓解需医疗干预，可先通过调整生活方式初步处理。
乳腺小叶增生是一种常见的乳腺疾病，其症状主要有以下几方面：
乳房疼痛
疼痛特点：疼痛程度不一，可为胀痛、刺痛或隐痛等。疼痛具有周期性，常与月经周期相关，一般在月经前疼痛加重，月经来潮后疼痛减轻或消失，但也有部分患者疼痛无明显周期性。例如，有些患者在月经前1-2周开始出现乳房胀痛，随着月经来潮，疼痛逐渐缓解，到月经干净后疼痛基本消失。这种与月经周期相关的疼痛是乳腺小叶增生比较典型的表现之一，主要是由于月经周期中体内激素水平变化，雌激素和孕激素比例失调，刺激乳腺组织引起疼痛。
疼痛范围：疼痛可累及一侧或双侧乳房，以双侧较为常见。疼痛可局限于乳房的某一部位，也可呈弥漫性分布。常见的疼痛部位多在乳房的外上象限，这是因为乳腺的外上象限腺体组织相对较多，受激素影响更明显。
乳房肿块
肿块特征：可触及乳房内有肿块，肿块大小不一，质地一般韧实，也有呈囊性感觉的。肿块可单发或多发，呈结节状、片状或条索状等。例如，有的患者可摸到多个大小不等的结节，边界不太清晰，与周围组织的界限不是很明确，但一般活动度尚可。肿块的形成也是与乳腺组织的增生和结构紊乱有关，增生的乳腺小叶和纤维组织聚集形成肿块。
与月经周期关系：肿块的大小和质地也会随月经周期变化而改变。月经前肿块可能会稍增大，质地也会稍变硬；月经后肿块可稍有缩小，质地变软。这是因为月经周期中激素水平变化影响了乳腺组织的状态，进而导致肿块的相应变化。
乳头溢液
溢液情况：少数患者可出现乳头溢液，溢液多为淡黄色、无色透明或乳白色的浆液性溢液。一般为单侧乳头溢液，溢液量通常较少，常在挤压乳房时发现。乳头溢液的发生机制可能与乳腺增生导致的导管上皮细胞分泌功能改变有关。如果出现乳头溢液，需要与其他疾病引起的乳头溢液相鉴别，比如导管内乳头状瘤等疾病也可能导致乳头溢液，但乳腺小叶增生引起的乳头溢液一般量较少，性质相对单一。
其他伴随症状
情绪变化：部分患者可能会出现情绪方面的改变，如情绪烦躁、易怒、焦虑等。这是因为乳房疼痛等症状会对患者的心理产生影响，而情绪变化又可能反过来加重乳腺小叶增生的症状，形成一种恶性循环。例如，长期的焦虑情绪可能会影响体内内分泌平衡，进一步刺激乳腺组织增生，加重疼痛等表现。
月经不调：有些患者可能伴有月经不调的情况，表现为月经周期紊乱、月经量或多或少等。这也是由于体内激素水平失调引起的，乳腺小叶增生患者往往存在雌激素和孕激素的失衡，这种失衡也会影响到月经的正常周期和经量。
对于不同年龄的人群，乳腺小叶增生的症状可能在表现程度上略有差异。年轻女性可能因为生活压力、情绪波动等因素更容易出现症状的波动；而中年女性可能由于内分泌功能逐渐趋于稳定，但如果有其他内分泌相关疾病或生活方式改变等情况，也可能影响症状。在生活方式方面，长期熬夜、过度劳累、精神压力大等不良生活方式会加重乳腺小叶增生的症状；而保持规律的作息、适度的运动等健康的生活方式有助于缓解症状。对于有乳腺小叶增生的患者，尤其是伴有明显症状影响生活质量的，需要注意定期进行乳腺检查，如乳腺超声等，以便及时了解病情变化。如果症状严重或持续不缓解，可能需要进一步的医疗干预，但一般首先建议通过调整生活方式等非药物手段进行初步处理。
