风寒感冒可通过中成药、西药对症治疗及非药物干预来应对。中成药如风寒感冒颗粒、感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒有相应功效及适用人群；西药复方氨酚烷胺胶囊、酚麻美敏片可缓解症状但有适用限制；非药物干预中休息要保证合适环境与时长，饮食宜温热易消化，适度饮水促进代谢与排毒，不同人群有不同要求。
一、中成药治疗
（一）风寒感冒颗粒
1.功效作用：具有解表发汗、疏风散寒之效，对于风寒感冒引起的发热、头痛、恶寒、无汗、咳嗽、鼻塞、流清涕等症状有改善作用。有临床研究表明其能有效缓解风寒感冒患者的相关不适症状，通过调节机体的免疫和炎症反应来发挥治疗作用。
2.适用人群：一般人群中风寒感冒者可适用，但儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下使用，因为儿童身体各器官发育尚未完善，孕妇和哺乳期妇女用药需考虑对胎儿或婴儿的影响，年老体弱者往往体质较弱，药物代谢等方面与常人不同。
（二）感冒清热颗粒
1.功效作用：能疏风散寒、解表清热，用于风寒感冒，症见头痛发热、恶寒身痛、鼻流清涕、咳嗽咽干。其作用机制涉及抑制炎症介质释放等，从而减轻感冒相关症状。
2.适用人群：成人风寒感冒适用，儿童需在成人监护下服用，且儿童用药剂量需根据年龄等调整；孕妇慎用，因为其中某些成分可能对胎儿有一定影响；糖尿病患者及有高血压、心脏病等慢性病严重者应在医师指导下服用，这些人群身体状况特殊，药物可能对其病情产生影响。
（三）正柴胡饮颗粒
1.功效作用：有发散风寒、解热止痛之功，主要用于外感风寒初起所致的发热恶寒、无汗、头痛、鼻塞、喷嚏、咽痒咳嗽、四肢酸痛等症。研究发现它可通过调节机体的体温调节中枢等发挥退热、缓解疼痛等作用。
2.适用人群：成人风寒感冒初期适用，儿童用药需谨慎，应在医生指导下根据儿童具体情况使用，如儿童的年龄、体重等；孕妇及对酒精过敏者慎用，孕妇用药需格外小心，对酒精过敏者使用可能引发过敏反应。
二、西药对症治疗
（一）复方氨酚烷胺胶囊
1.功效作用：可缓解发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状，其中含有的对乙酰氨基酚能解热镇痛，马来酸氯苯那敏能减轻流涕、鼻塞、打喷嚏等症状。但它主要是缓解症状，不针对风寒感冒的病因进行治疗。
2.适用人群：成人适用，儿童不推荐使用，因为儿童的肝肾功能尚未发育成熟，对药物的代谢和耐受能力与成人不同，服用可能带来肝肾功能损伤等风险；严重肝肾功能不全者禁用，此类人群身体无法正常代谢药物，服用后可能加重病情。
（二）酚麻美敏片
1.功效作用：能减轻感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。其成分中的对乙酰氨基酚解热镇痛，盐酸伪麻黄碱减轻鼻充血，氢溴酸右美沙芬止咳等。同样是缓解症状为主。
2.适用人群：成人适用，儿童需在医生指导下使用，根据儿童年龄、体重等确定合适剂量；孕妇及哺乳期妇女慎用，药物可能通过胎盘或乳汁影响胎儿或婴儿；严重肝肾功能不全者禁用。
三、非药物干预
（一）休息
1.重要性：风寒感冒时身体处于应激状态，充分休息可使机体的能量更多用于对抗疾病，促进身体恢复。对于不同年龄人群，儿童需要保证充足的睡眠，一般年龄越小睡眠时间要求越长，婴儿可能需要16-20小时左右的睡眠时间，幼儿也需要12-14小时等；成人一般保证7-8小时的高质量睡眠；老年人也需要保证足够的休息时间，一般在7-9小时，休息有助于增强机体免疫力来对抗感冒病毒。
2.方式：营造安静、舒适、温度适宜（一般18-25℃）、光线柔和的休息环境，让患者能安心休息。
（二）饮食调理
1.原则：宜进食温热、易消化的食物，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物。例如可适当多吃些热汤面、热粥等。对于儿童，要注意食物的安全性和易消化性，避免给儿童食用过硬、过冷或过于油腻的食物；孕妇饮食需更加谨慎，保证营养均衡的同时要符合孕期饮食要求，避免食用可能影响胎儿的食物；老年人则要考虑消化功能相对较弱，选择易消化且富含营养的食物。
2.具体食物：可以喝生姜红糖水，生姜有发散风寒的作用，红糖能补充能量，对于风寒感冒有一定的辅助缓解作用；也可适当吃些葱白、香菜等，葱白有发汗解表的功效，香菜也有助于驱散风寒，但食用量要适中。
（三）适度饮水
1.意义：多饮水可以促进机体新陈代谢，帮助排出体内的毒素和废物，同时保持呼吸道黏膜的湿润，有利于缓解咳嗽等症状。不同年龄人群对饮水量有不同要求，儿童要根据年龄适量饮水，一般年龄越小每千克体重需水量相对越多；成人一般每天饮水1500-2000毫升左右；老年人要注意适量饮水，避免一次性饮水过多加重心脏负担，一般每天饮水1500毫升左右，但也需根据个体情况调整，如有心功能不全等疾病的老年人饮水需遵循医生指导。
2.方式：可以少量多次饮水，避免一次性大量饮水引起不适。
