乳腺结节形成与内分泌激素水平失衡有关，乳腺组织局部因素包括导管异常和间质异常增生，生活方式与环境因素涉及饮食、不良生活习惯及环境中雌激素样物质和污染空气等影响。
一、内分泌激素水平失衡
1.雌激素与孕激素的作用
乳腺组织是雌激素、孕激素的靶器官。正常情况下，雌激素可刺激乳腺导管上皮增生，孕激素能促进乳腺腺泡发育。当体内雌激素水平相对过高或孕激素水平相对不足时，就容易导致乳腺组织增生，进而形成结节。例如，女性在青春期、经期前后、孕期等特殊生理时期，体内激素水平波动较大，就可能出现乳腺结节相关情况。青春期时，身体内分泌系统开始活跃，雌激素分泌增加，乳腺组织受刺激增生，部分女孩可能会发现乳腺有结节样改变；孕期时，为了产后哺乳做准备，体内雌激素和孕激素大幅升高，乳腺组织增生明显，也可能出现结节。
对于长期口服避孕药的女性，由于药物中含有外源性的雌激素和孕激素，会干扰体内正常的激素平衡，增加乳腺结节形成的风险。一些长期精神压力大的女性，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致激素分泌紊乱，从而引发乳腺结节。长期精神紧张会使下丘脑分泌促性腺激素释放激素减少，进而影响垂体分泌促性腺激素，影响卵巢的正常功能，使雌激素和孕激素分泌失调。
2.年龄因素的影响
年轻女性由于卵巢功能旺盛，激素分泌相对活跃，相比中老年女性更容易出现因激素水平波动导致的乳腺结节。随着年龄增长，女性卵巢功能逐渐衰退，激素分泌趋于稳定，但乳腺组织也会逐渐出现退行性改变，不过年龄因素主要是通过影响激素水平的动态平衡来间接影响乳腺结节的形成。比如，年轻女性在月经周期中激素波动明显，乳腺组织对激素变化更敏感，容易出现结节；而中老年女性可能因为激素水平相对稳定，但乳腺组织的结构和功能有了一定变化，结节的性质可能会有所不同，比如更倾向于良性或恶性的变化。
二、乳腺组织的局部因素
1.乳腺导管异常
乳腺导管如果出现扩张、堵塞等异常情况，会导致乳汁、分泌物等在导管内积聚，从而形成结节。例如，乳腺导管内的上皮细胞增生、分泌物排出不畅等情况都可能引起导管堵塞。一些乳腺导管先天性发育异常的女性，更容易出现导管相关的问题。先天性乳腺导管发育异常可能在胚胎时期就已经存在，出生后随着身体发育，导管的异常情况逐渐显现，导致导管内物质积聚形成结节。
长期的炎症刺激也可能导致乳腺导管狭窄、堵塞。乳腺的慢性炎症会使导管周围组织增生、粘连，影响导管的通畅性。比如，哺乳期女性如果发生乳腺炎，没有得到及时有效的治疗，炎症反复刺激乳腺导管，就可能导致导管堵塞，进而形成结节。
2.乳腺间质的异常增生
乳腺间质主要包括纤维组织、脂肪组织等。当乳腺间质中的纤维组织出现异常增生时，就可能形成结节。纤维组织的增生可能与局部的损伤、炎症等因素有关。比如，乳房受到过外伤，局部组织修复过程中可能会出现纤维组织的异常增生，形成结节；乳腺的慢性炎症也会刺激间质纤维组织增生。脂肪组织的异常堆积或分布不均也可能被误认为是结节，但实际上如果是脂肪组织的问题，通过影像学检查等可以与真正的乳腺组织结节相区分。不过，间质纤维组织的异常增生是形成实质性乳腺结节的常见原因之一。
三、生活方式与环境因素
1.饮食因素
长期高脂饮食会影响体内激素的代谢。高脂饮食会使体内雌激素水平升高，因为脂肪组织可以将雄激素转化为雌激素。例如，经常食用油炸食品、动物内脏等高脂肪食物的人群，乳腺结节的发生率相对较高。研究表明，高脂饮食摄入过多的女性，其体内雌激素水平比低脂饮食的女性要高，这就增加了乳腺组织受雌激素刺激增生形成结节的风险。
过量摄入含有外源性雌激素的食物也会影响乳腺结节的形成。比如一些养殖的家禽、水产品等可能含有残留的激素，长期大量食用这些食物，会使人体摄入外源性雌激素，干扰体内正常的激素平衡。还有一些女性为了美容等目的服用含有雌激素的保健品，也会增加乳腺结节的发生几率。
2.不良生活习惯
长期熬夜会影响人体的内分泌节律。人体的内分泌系统有自身的节律，熬夜会打乱下丘脑-垂体-卵巢轴的节律，导致激素分泌紊乱。例如，经常熬夜的女性，其垂体分泌的促性腺激素会出现分泌异常，进而影响卵巢的激素分泌功能，使乳腺组织的激素环境失衡，增加乳腺结节形成的可能性。
缺乏运动也是一个重要因素。运动可以促进身体的新陈代谢，有助于维持激素水平的平衡。长期缺乏运动的人，身体代谢减慢，脂肪容易堆积，激素代谢也会受到影响。而且运动少的女性，身体的免疫力可能会下降，乳腺组织更容易受到各种因素的影响而出现结节。比如，每周运动时间少于3次，每次运动时间少于30分钟的女性，相比经常运动的女性，乳腺结节的发生率更高。
3.环境因素
长期接触环境中的雌激素样物质也可能导致乳腺结节形成。例如，一些塑料制品中含有的邻苯二甲酸酯等化学物质具有雌激素样作用，长期接触含有这些物质的环境，如经常使用塑料容器储存食物、长期处于含有塑料加工的工作环境等，会使人体摄入或接触到这些雌激素样物质，干扰体内正常的激素调节，增加乳腺结节的发生风险。
长期处于污染的空气环境中，空气中的一些污染物可能会影响人体的内分泌系统。比如空气中的多环芳烃等污染物，可能会干扰激素的合成、代谢等过程。生活在工业污染较为严重地区的人群，乳腺结节的发生率可能相对较高。
