小儿感冒咳嗽食疗方法包括雪梨冰糖水、百合粥、白萝卜蜂蜜水等,但需注意食疗不能代替正规治疗措施。

1.雪梨冰糖水
将雪梨洗净切块,加适量冰糖炖煮。雪梨性凉,冰糖润肺止咳,适用于风热感冒引起的咳嗽,小儿食用时需按年龄适量调整冰糖用量,避免过甜刺激咽喉。
2.百合粥
取百合与大米煮粥,百合与大米搭配可润肺止咳,适合肺阴虚致小儿久咳,制作时要煮烂百合以利小儿消化吸收。
3.白萝卜蜂蜜水
白萝卜切片后加蜂蜜蒸熟给小儿服用,白萝卜下气化痰,蜂蜜润肺止咳,对风寒咳嗽初起有缓解作用,小儿食用时需注意温度适宜,防止烫伤。



