乳腺增生饮食禁忌包括忌吃富含雌激素的食物、忌吃高脂肪食物、忌吃刺激性食物等。

1.忌吃富含雌激素的食物
蜂王浆含有一定量的雌激素,过量摄入可能导致体内雌激素水平失衡,刺激乳腺组织,加重增生症状,应尽量避免或严格控制食用量。
2.忌吃高脂肪食物
油炸食品、动物内脏、奶油制品等高脂肪食物,易造成脂肪堆积,影响内分泌系统,促使雌激素合成增加,从而不利于乳腺增生的恢复,需减少食用。
3.忌吃刺激性食物
辣椒、花椒、芥末等辛辣食物以及酒精,会刺激乳腺,加重乳腺胀痛等不适症状,还可能影响体内激素分泌,应避免食用或严格限制摄入。



