去除内火、虚火的方法为饮食调理、穴位按摩和中药调理。
1.饮食调理
内火大的患者可多食苦瓜、冬瓜、绿豆等寒凉食物，忌辛辣、油炸食品；可饮用菊花茶、金银花茶，每日1次。虚火患者可食用银耳、百合、枸杞等滋阴食物，可熬制麦冬玉竹汤（麦冬10g、玉竹10g），每周2次。
2.穴位按摩
针对内火可按压合谷穴（手背虎口处）、内庭穴（足背第2、3趾间），每次3分钟，每日2次，以疏散胃火。
3.中药调理
内火症状严重者可用黄连上清丸、牛黄解毒片，但需遵医嘱，避免过量伤胃。虚火大的患者可服用六味地黄丸、知柏地黄丸，需持续1-2个月以巩固疗效。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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