乳核是中医术语，指乳腺内出现的圆形或椭圆形、质地较硬、边界清晰的肿块，常见于青春期女性或育龄期女性，多为良性病变。
乳核的形成与内分泌失调、情绪波动、肝气郁结或乳腺组织对激素敏感度异常有关。其本质是乳腺小叶或导管上皮细胞过度增生，形成局限性肿块，通常生长缓慢，无明显疼痛，但月经前可能因激素变化出现轻微胀痛。现代医学中，乳核多对应乳腺纤维腺瘤，这是一种常见的乳腺良性肿瘤，好发于20-35岁女性，与雌激素水平过高密切相关。
若发现乳房出现单发或多发、质地较硬、活动度好的无痛性肿块，应及时前往医院乳腺外科就诊，通过乳腺超声、钼靶或磁共振成像（MRI）等检查明确肿块性质。若肿块短期内迅速增大、边界不清或伴有皮肤改变，需警惕恶性可能，需尽快进行病理活检以排除乳腺癌。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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