排卵障碍的治疗需根据病因和患者情况选择合适方法,具体包括生活方式调整、药物治疗、手术治疗等。

1.生活方式调整
保持规律作息,避免熬夜,每天保证7-8小时睡眠。适当进行有氧运动,如快走、游泳等,每周3-5次,每次30分钟以上,帮助控制体重并改善胰岛素抵抗。饮食上减少高糖高脂食物摄入,增加全谷物、绿叶蔬菜等富含膳食纤维的食物,戒烟限酒,减少咖啡因摄入。
2.药物治疗
根据病因使用药物,如多囊卵巢综合征患者可用二甲双胍等药物改善胰岛素抵抗,甲状腺功能异常者需用左甲状腺素钠等药物调节内分泌。有生育需求者可使用枸橼酸氯米芬、来曲唑等促排卵药物。注意,药物应遵医嘱使用。
3.手术治疗
对于药物治疗无效的多囊卵巢综合征患者,可考虑腹腔镜下卵巢打孔术;垂体瘤引起的高泌乳素血症需经蝶窦垂体瘤切除术。



