不同菊花的功效与作用包括疏散风热、平肝明目、清热解毒等。

1.疏散风热
杭菊中含有的挥发油等成分可对风热感冒引起的发热、微恶风寒等症状起到一定缓解作用,其挥发油中的有效成分能通过调节机体免疫及炎症反应途径,减轻风热外袭导致的不适。
2.平肝明目
对于肝阳上亢所致的头晕目眩、目赤肿痛等有改善作用,其含有的黄酮类化合物等具有抗氧化、抗炎特性,能减轻眼部因肝火上炎引起的疲劳、红肿等问题。
3.清热解毒
对热毒蕴结相关病症有一定调理作用,当出现咽喉肿痛等热毒症状时,滁菊可发挥辅助清热解毒功效,其含有的某些活性成分能抑制细菌的生长繁殖,对常见的引起咽喉炎症的病原菌有一定抑制效果。
脾胃虚寒者饮用菊花需适量,菊花性微寒,过量饮用可能会加重脾胃虚寒症状,如引起腹痛、腹泻等不适。此类人群若想利用菊花的功效,可在医生评估后,选择合适的方式和剂量,比如可搭配一些温补脾胃的食材一起食用,但仍需密切关注自身身体反应。