妊娠期紫癜注意事项一般包括密切观察皮肤黏膜状况、调整饮食保证安全、减少活动、定期进行产检与相关检查、保持情绪稳定等。
1.密切观察皮肤黏膜状况
每天观察全身皮肤，尤其是下肢是否出现瘀点瘀斑，同时留意牙龈鼻腔有无出血，尿液粪便颜色是否异常。发现异常及时记录并告知医生。
2.调整饮食保证安全
避免食用辛辣刺激过硬过烫的食物，防止损伤口腔消化道黏膜引发出血。多吃富含维生素C蛋白质的食物，如新鲜蔬果、瘦肉、鸡蛋等，增强身体抵抗力。
3.减少活动
孕期避免剧烈运动长时间站立或行走，日常以休息为主。可进行散步等温和活动，避免身体过度劳累，防止加重紫癜症状或引发出血。
4.定期进行产检与相关检查
每次产检时告知医生紫癜情况，定期检查血常规、凝血功能、尿常规。监测血小板数量凝血指标及肾功能，及时发现孕期并发症。
5.保持情绪稳定
孕期情绪波动可能影响身体状态，需保持心情平和，避免焦虑紧张。可通过听音乐、与家人交流等方式缓解压力，为孕期健康提供良好心理环境。
若出现皮肤瘀斑迅速增多、牙龈鼻腔大量出血、腹痛、腰酸、尿色加深等症状，或产检时发现血小板明显下降、肾功能异常，应立即前往医院就诊。
