治疗子宫内膜增生的方法一般包括孕激素类药物治疗、诊断性刮宫治疗、宫腔镜下手术治疗、调整生活与饮食方式等。
1.孕激素类药物治疗
孕激素类药物是主要治疗方式，常用药物有地屈孕酮片、黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片。这类药物可抑制子宫内膜过度增生，促进内膜转化脱落，需遵医嘱按周期服用，用药期间定期复查内膜厚度，根据结果调整剂量。
2.诊断性刮宫治疗
诊断性刮宫兼具诊断与治疗作用，通过刮取子宫内膜组织做病理检查，明确增生类型和是否有恶变倾向。同时能直接清除部分增生内膜，缓解异常出血症状，术后需结合病理结果制定后续治疗方案。
3.宫腔镜下手术治疗
宫腔镜下手术适用于药物治疗效果不佳或内膜增生较严重的情况，常用方式有宫腔镜下子宫内膜切除术、宫腔镜下内膜消融术。手术可精准切除或破坏增生内膜，创伤较小，术后恢复快，适合无生育需求或反复出血的患者。
4.调整生活与饮食方式
日常需保持规律作息，避免熬夜，防止内分泌紊乱加重增生。饮食上减少高雌激素食物摄入，如蜂王浆、蜂胶等，多吃新鲜蔬菜、水果、优质蛋白，控制体重在合理范围，通过健康生活方式辅助调节激素水平。
若用药后异常出血未缓解、内膜厚度无下降，或病理检查提示增生进展为不典型增生，需及时就医。此外，出现阴道大量出血、腹痛加剧等紧急情况时，应立即就诊，避免延误病情或引发贫血等并发症。
