一岁宝宝喉咙发炎反复发烧可以采取物理降温、合理使用退烧药、多补充水分、调整饮食、保持室内适宜环境等措施处理。
1.物理降温
宝宝发烧时，用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，通过水分蒸发带走热量，帮助降温。也可给宝宝贴儿童专用退热贴，贴在额头或颈部，缓解发热引起的不适，避免使用酒精擦拭。
2.合理使用退烧药
若宝宝体温超过38.5℃，可在医生指导下使用儿童专用退烧药，如对乙酰氨基酚混悬滴剂、布洛芬混悬液。严格按宝宝年龄和体重确定剂量，避免过量用药，两次用药间隔需符合说明书要求，不可频繁用药。
3.多补充水分
鼓励宝宝多喝温水，或适当喝温凉的梨水、苹果水，补充水分的同时湿润喉咙，缓解喉咙发炎引起的疼痛。避免给宝宝喝过热、过甜或刺激性饮品，防止加重喉咙不适。
4.调整饮食
给宝宝准备清淡、软烂、易吞咽的食物，如小米粥、蔬菜粥、鸡蛋羹、烂面条等，避免食用坚硬、辛辣、油腻的食物，减少对喉咙的刺激。少量多次喂养，避免宝宝因喉咙疼痛拒食导致营养不足。
5.保持室内适宜环境
室内温度控制在22-25℃，湿度保持在50%-60%，定期开窗通风，保持空气流通，避免空气干燥或污浊刺激宝宝喉咙，加重发炎症状。减少宝宝接触烟雾、粉尘等刺激性物质，为喉咙恢复创造良好环境。
若宝宝喉咙发炎反复发烧超过3天、体温持续超过39℃且难以控制、喉咙疼痛剧烈导致无法进食进水、出现呼吸急促、声音嘶哑、精神萎靡等情况，应及时前往正规医院儿科就诊，明确病因并进行针对性治疗，避免延误病情。
