日常护肤可通过保湿护理（用含透明质酸等的眼霜面霜，干性选滋润、油性选轻薄）和防晒防护（每日用SPF30以上防晒霜并搭配物理防晒）改善；医美手段有注射填充（玻尿酸填充效果维持6-12个月，孕妇哺乳期、过敏体质需注意，自体脂肪填充持久但手术有创伤，严重心脑血管疾病者不适合）和激光治疗（点阵激光刺激胶原蛋白再生需多次治疗，皮肤敏感者治疗前需评估，术后要护理）；生活方式调整包括保证充足睡眠（不同年龄段时长有差异，养成规律作息）和健康饮食（多摄入富含维生素、胶原蛋白的食物，有基础疾病者注意饮食搭配）来改善眼部下方皱纹。
一、日常护肤改善
（一）保湿护理
皮肤干燥会加重眼部下面皱纹，日常应使用具有保湿功效的眼霜或面霜。例如，含有透明质酸的护肤品，透明质酸能结合大量水分，为皮肤保持水润状态，一般成年人可每天早晚清洁面部后，取适量涂抹于眼部下方肌肤并轻轻按摩至吸收，长期坚持有助于改善因干燥引起的皱纹。对于干性皮肤人群，更要注重选择滋润度高的保湿产品；油性皮肤人群可选择轻薄的保湿产品，避免过于油腻堵塞毛孔。
（二）防晒防护
紫外线是导致皮肤衰老产生皱纹的重要因素。应每日使用防晒霜，SPF值建议选择30以上的，能有效阻挡紫外线中的UVB。同时，可搭配佩戴太阳镜、遮阳帽等物理防晒措施。不同年龄人群都需注意防晒，年轻人若长期暴露在阳光下，不注意防晒，眼部下方皮肤也易出现皱纹；老年人皮肤本身较为脆弱，更要加强防晒以延缓皱纹加重。例如，每天外出前15-30分钟涂抹防晒霜于眼部周围，根据活动时长适时补涂。
二、医美手段改善
（一）注射填充
1.玻尿酸填充：玻尿酸是人体本身含有的物质，注射到眼部下方皱纹处可起到填充作用，使皱纹平复。一般效果可维持6-12个月。但对于孕妇或哺乳期女性，不建议进行玻尿酸注射，因为目前缺乏足够数据表明其对胎儿或婴儿的安全性；过敏体质者需谨慎，在注射前要进行皮肤测试。
2.自体脂肪填充：抽取自身其他部位的脂肪，经过处理后填充到眼部下方。自体脂肪存活后效果较为持久。不过，手术有一定创伤性，对于患有严重心脑血管疾病的人群不适合，因为手术过程中的创伤可能会对这类人群的身体状况产生不良影响；术后要注意填充部位的护理，避免感染等情况发生。
（二）激光治疗
1.点阵激光：通过激光刺激皮肤胶原蛋白再生，改善眼部下方皱纹。一般需要多次治疗，每次治疗间隔几周。对于皮肤敏感人群，在治疗前要评估皮肤状况，若皮肤处于敏感状态，如正在过敏期间，则不适合进行点阵激光治疗；治疗后皮肤会有一定程度的反应，如轻微红肿等，要注意术后护理，避免使用刺激性化妆品，让皮肤有恢复时间。
三、生活方式调整
（一）充足睡眠
保证每天7-8小时的充足睡眠，有利于皮肤的自我修复。睡眠不足会导致眼部下方血液循环不畅，代谢废物堆积，加重皱纹。不同年龄段人群对睡眠时长要求略有差异，青少年一般需要8-10小时睡眠，成年人7-9小时，老年人6-8小时。例如，养成规律的作息时间，每天在相同时间上床睡觉和起床，让身体形成生物钟，有助于改善眼部皱纹状况。
（二）健康饮食
多摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬菜（菠菜、西兰花等）和水果（橙子、苹果等），维生素C、E等具有抗氧化作用，可延缓皮肤衰老。同时，增加富含胶原蛋白的食物摄入，如猪蹄、鱼皮等，胶原蛋白能增强皮肤的弹性。对于有基础疾病的人群，如糖尿病患者，要注意饮食中糖分的摄入，避免因血糖波动影响皮肤健康，在选择富含胶原蛋白食物时也要考虑整体饮食搭配，保证营养均衡且符合自身健康状况。
