正常掉发数量一般每天50-100根因头发生长周期，年龄上儿童掉发超常需关注营养、成年人中年后有小波动、老年人毛囊衰退掉发略多，性别上男女正常掉发数相似但男性易受雄激素性脱发等影响、女性特殊时期激素变化致掉发波动，生活方式中饮食不均衡、睡眠不足、压力大、头发护理不当会致掉发增多，病史中内分泌疾病、皮肤病、其他慢性疾病会影响头发生长致掉发异常。
一般来说，每天掉发数量在50-100根属于正常范围。这是因为头发有其生长周期，包括生长期、退行期和休止期。处于休止期的头发会自然脱落，而新的头发会在生长期不断生长来补充。
年龄因素影响
儿童：儿童头发的生长周期相对稳定，正常情况下掉发数量较少，若每天掉发超过100根且持续时间较长，可能需要关注是否存在营养不良等问题。例如，儿童如果缺乏蛋白质、维生素B族等营养物质，可能会影响头发生长周期，导致掉发增多。
成年人：青壮年时期头发处于相对稳定的生长状态，每天掉发在50-100根通常是正常的。随着年龄增长，到了中年以后，头发生长周期可能会发生一些变化，掉发数量可能会有小幅度波动，但一般仍在正常范围内。
老年人：老年人头发的毛囊功能有所衰退，掉发数量可能会比青壮年时期略多，但一般也应在100根以内。如果掉发数量明显多于这个范围，需要考虑是否存在衰老相关的毛囊病变等问题。
性别因素影响
男性：男性头发的正常掉发数量与女性相似，都是每天50-100根。但男性可能更容易受到雄激素性脱发等问题的影响，当雄激素水平异常时，可能会导致头发脱落增多，尤其是额颞部和头顶部位。
女性：女性头发的正常掉发数量也是每天50-100根。女性在生理期、孕期、哺乳期等特殊时期，由于体内激素水平的变化，掉发数量可能会有一定波动。例如，孕期由于激素水平稳定，掉发可能会减少；而产后由于激素水平的急剧变化，可能会出现短时间内掉发增多的情况，但一般也应在正常范围内。
生活方式因素影响
饮食：均衡的饮食对头发健康至关重要。如果长期缺乏蛋白质、铁、锌、维生素A、维生素B族等营养物质，会影响头发的生长和健康，导致掉发增多。例如，长期素食者如果不注意补充豆类、坚果等富含蛋白质和微量元素的食物，容易出现头发营养不足而掉发。
睡眠：充足的睡眠有助于身体的新陈代谢和头发生长。长期睡眠不足会影响身体的内分泌和免疫系统，进而影响头发的生长周期，导致掉发增多。成年人一般需要7-8小时的高质量睡眠，睡眠不足可能使每天掉发超过正常范围。
压力：长期处于高压力状态下，人体会分泌应激激素，影响头发生长周期，导致掉发增多。例如，工作压力大、精神紧张的人群，可能会出现每天掉发超过100根的情况。适当的减压方式，如运动、冥想等，有助于维持正常的掉发数量。
头发护理：不合理的头发护理方式也会影响掉发数量。过度频繁地染发、烫发，使用刺激性强的洗发水等，会损伤头发毛囊，导致掉发增多。例如，频繁烫发会使头发的角蛋白受损，头发变得脆弱易断，从而增加掉发数量。
病史因素影响
内分泌疾病：患有甲状腺功能减退等内分泌疾病时，会影响头发生长周期，导致掉发增多。甲状腺激素对头发的生长起着重要作用，甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，头发生长缓慢，掉发增多。
皮肤病：某些皮肤病如脂溢性皮炎等，会影响头皮的健康，进而影响头发的生长，导致掉发增多。脂溢性皮炎会使头皮油脂分泌过多，堵塞毛囊，影响头发的正常生长，导致头发脱落。
其他慢性疾病：如贫血、肝肾疾病等慢性疾病，也可能影响头发的营养供应和生长环境，导致掉发数量异常增多。例如，贫血患者由于血红蛋白不足，头发得不到充足的氧气和营养供应，容易出现掉发。
