急性阑尾炎需从及时就医、饮食、休息与活动、病情观察等方面进行注意。出现典型或特殊人群相关症状要及时就医；急性期可能需禁食禁饮，康复期从流质等过渡到正常饮食且要清淡规律；急性期要注意休息减少活动，康复期逐渐增加活动量但避免剧烈运动；要密切观察自身腹痛等变化及特殊人群相关重点情况。
一、及时就医方面
出现典型症状时：急性阑尾炎通常会有转移性右下腹痛，开始时可能在上腹部或脐周疼痛，数小时后转移并固定在右下腹，同时可能伴有恶心、呕吐、发热等症状。一旦出现这些症状，应尽快前往医院就诊，通过医生的体格检查（如右下腹压痛、反跳痛等）、血常规（白细胞及中性粒细胞常升高）、腹部超声或CT等检查明确诊断。对于儿童，由于其表述可能不清晰，家长更要密切观察孩子的腹痛等表现，及时就医，因为儿童急性阑尾炎病情变化较快。
特殊人群需更警惕：老年人患急性阑尾炎时，症状可能不典型，腹痛可能较轻，但病情可能发展迅速，容易出现穿孔等并发症，所以老年人出现右下腹不适等情况要及时就医；妊娠期女性患急性阑尾炎时，随着妊娠月份的增加，阑尾位置会发生改变，诊断相对困难，且炎症容易波及子宫引起流产或早产等，所以妊娠期出现腹痛等要及时告知医生妊娠情况以便准确诊断和治疗。
二、饮食方面
急性期：确诊急性阑尾炎后，在准备手术治疗或等待手术期间，一般需要禁食禁饮。这是因为手术需要肠道空虚，避免术中发生呕吐误吸等情况。对于不能手术的急性阑尾炎患者，也需要暂禁食，让胃肠道休息，减少胃肠蠕动对炎症部位的刺激，利于炎症控制。
康复期：术后或病情稳定开始进食后，应从流质饮食开始，如米汤、藕粉等，逐渐过渡到半流质饮食，如稀粥、面条等，然后再到正常饮食。饮食要清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等，这些食物可能会刺激胃肠道，影响消化功能，不利于身体恢复。同时要注意饮食规律，少食多餐，避免暴饮暴食。对于儿童康复期饮食，要保证营养均衡，适当增加蛋白质的摄入，如鸡蛋羹、鱼肉等，但要注意烹饪方式要清淡，避免添加过多调料。老年人康复期饮食同样要注重易消化和营养，可适当增加蔬菜、水果的摄入，保持大便通畅，因为便秘可能会增加腹压，影响腹部切口愈合等情况。
三、休息与活动方面
急性期：患病急性期要注意休息，减少活动量。因为活动可能会加重腹痛等症状，也会消耗体力，不利于身体对抗炎症。对于儿童，要避免其过度玩耍、奔跑等，让孩子安静休息；老年人也要尽量减少活动，以卧床休息为主，但要注意适当翻身，防止肺部感染等并发症。
康复期：术后或病情稳定后可逐渐增加活动量，但要避免剧烈运动。开始可以在床上进行翻身、四肢活动等，然后逐渐坐起、下床活动。活动量要循序渐进，以自身感觉舒适为宜。比如术后第一天可以在床边短时间站立，第二天可以在室内缓慢行走等。儿童康复期可以在家长陪同下进行适度的室内活动，如散步等，但要避免过于激烈的运动；老年人康复期活动要更加谨慎，可根据自身身体状况选择合适的活动方式，如慢走、打太极拳等轻柔的运动，但要注意避免劳累。
四、病情观察方面
自我观察：无论是正在治疗中的患者还是居家观察的疑似急性阑尾炎患者，都要密切观察腹痛的部位、性质、程度以及伴随症状的变化。比如腹痛是否加重、范围是否扩大，是否出现高热、寒战、腹痛加剧伴腹肌紧张等情况，一旦出现这些变化要及时就医。对于儿童，家长要关注孩子的精神状态、面色等，若孩子精神萎靡、面色苍白等要警惕病情变化；老年人要关注自身的全身状况，如体温、食欲等变化。
特殊人群观察重点：妊娠期女性要观察是否有阴道出血、腹痛加剧等情况，因为这些可能提示病情累及子宫等情况；小儿急性阑尾炎要观察有无腹泻、呕吐频繁等情况，防止出现水电解质紊乱等并发症；老年人要观察心肺功能情况，因为急性阑尾炎可能会诱发心脑血管意外等情况。
