阳了之后女性性功能下降可能由身体因素（疾病本身影响及药物影响）和心理因素（疾病带来的焦虑情绪及对疾病的担忧影响心理状态）导致，应对可从身体方面充分休息恢复、适度运动，心理方面心理调节及专业心理帮助，特殊人群如患基础疾病者要更密切关注身体状况、性功能变化及注重各方面恢复以减少对生活质量的影响。
一、可能导致女性阳了之后性功能下降的因素
1.身体因素
疾病本身的影响：新冠病毒感染后，女性可能会出现发热、全身乏力、肌肉酸痛等症状。例如，发热会使身体处于应激状态，消耗大量能量，导致身体虚弱，这种身体的不适可能会影响性欲和性功能。从临床研究来看，新冠感染引起的全身炎症反应会干扰体内激素的平衡以及神经调节等生理过程。炎症因子的释放可能会影响与性功能相关的神经递质的正常功能，如5-羟色胺等神经递质在性功能调节中起着重要作用，炎症状态下这些神经递质的代谢和功能可能会发生改变。
药物影响：部分女性感染新冠后可能会使用一些药物进行对症治疗，某些药物可能会对性功能产生影响。例如，一些非甾体类抗炎药在一定程度上可能会干扰身体的生理功能，间接影响性功能，但具体的药物影响因药物种类和个体差异而异。
2.心理因素
疾病带来的焦虑情绪：感染新冠病毒后，女性可能会产生焦虑情绪，担心病情的严重程度、预后等。这种长期的焦虑情绪会影响心理状态，进而对性功能产生负面影响。焦虑情绪会通过神经-内分泌系统影响体内激素水平，如皮质醇等应激激素的分泌增加，可能会抑制与性欲和性功能相关的激素分泌，如雌激素、睾酮等。研究表明，焦虑状态下，大脑中的边缘系统与下丘脑-垂体-性腺轴的调节失衡，导致性功能相关的激素分泌紊乱，从而出现性功能下降的情况。
对疾病的担忧影响心理状态：女性可能会担心感染新冠病毒会对身体造成长期的不良影响，比如是否会影响生殖系统的功能等，这种担忧会在心理上产生压力，进而影响性功能。例如，担心肺部功能受损后身体的耐力和体能下降，从而对性生活中的体力需求产生顾虑，导致性欲降低和性功能受影响。
二、应对措施及特殊人群注意事项
1.身体方面
充分休息与恢复：感染新冠后女性应保证充足的休息时间，让身体有足够的时间从疾病状态中恢复。合理的休息有助于身体的各项生理功能逐渐恢复正常，包括激素水平的调节和神经功能的修复。一般来说，建议感染后至少休息1-2周，根据自身恢复情况逐渐增加活动量。
适度运动：在身体逐渐恢复后，可以进行适度的运动，如散步、瑜伽等。适度运动有助于提高身体的体能和免疫力，改善全身血液循环，对性功能的恢复有一定帮助。例如，瑜伽中的一些体式可以促进盆腔的血液循环，有助于改善生殖系统的功能，从而对性功能产生积极影响。但要注意运动强度，避免过度运动加重身体负担。
2.心理方面
心理调节：女性可以通过一些方式进行心理调节，如与家人朋友沟通交流，分享自己的担忧和情绪；也可以通过听音乐、冥想等方式缓解焦虑情绪。家人和朋友应给予关心和支持，帮助女性缓解因感染新冠病毒带来的心理压力。例如，家人可以多陪伴女性，倾听她的感受，让她感受到关爱和安全感，从而有助于心理状态的改善，进而促进性功能的恢复。
专业心理帮助：如果焦虑等心理问题较为严重，难以自行调节，女性可以寻求专业心理咨询师的帮助。专业心理咨询师可以通过专业的心理治疗方法，如认知行为疗法等，帮助女性调整对疾病的认知和应对方式，缓解焦虑情绪，促进性功能的恢复。
对于特殊人群，如本身患有基础疾病（如糖尿病、高血压等）的女性，感染新冠后更要密切关注身体状况和性功能变化。因为基础疾病可能会与新冠感染相互影响，加重身体的不适和对性功能的影响。在恢复过程中，要更加注重基础疾病的控制和身体的全面恢复，同时在心理调节方面可能需要更专业和细致的关注，以确保身体和心理都能较好地恢复，减少性功能下降对生活质量的影响。
