甲状腺功能减退的患者建议吃含碘食物、高蛋白食物、高维生素食物、低盐低钠食物等。

1.含碘食物
碘是合成甲状腺激素的重要原料,甲状腺功能减退患者可适当增加含碘食物摄入,如海带、紫菜、碘盐等。但桥本甲状腺炎引起的甲状腺功能减退,应控制高碘食物摄入,以免加重病情。
2.高蛋白食物
患者常有蛋白质代谢障碍,导致血浆蛋白低下,应补充足够蛋白质,如瘦肉、鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等,有助于维持身体正常代谢和修复组织。
3.高维生素食物
新鲜蔬菜和水果富含维生素,对患者有益,如苹果、橘子、柚子、西蓝花、胡萝卜等,可增强免疫力,促进新陈代谢。
4.低盐低钠食物
患者常有黏液性水肿,偏咸食物可能加重水肿,应低盐低钠饮食,少吃咸菜、腊肉等高盐食物。
此外,患者需要遵医嘱按时使用左甲状腺素钠等药物,能够改善病情。



