阑尾炎术后患者消化功能较弱，需选择易消化、富含营养且能促进伤口愈合的水果，主要有香蕉、苹果、猕猴桃、木瓜等。
1.香蕉
质地柔软，富含钾元素和膳食纤维，能调节电解质平衡，预防术后便秘。术后1-2天可少量食用，每日1-2根，避免空腹吃生香蕉。
2.苹果
含果胶和维生素C，可促进肠道蠕动，增强免疫力。术后3天可食用蒸熟或煮软的苹果泥，每日100-150克，减少对肠胃刺激。
3.猕猴桃
维生素C含量高，有助于胶原蛋白合成，加速伤口愈合。术后5天可尝试少量食用，每日1个，选择成熟度高的果实。
4.木瓜
含木瓜蛋白酶，能辅助消化蛋白质，减轻胃肠负担。术后3天可食用熟透的木瓜，每日100克左右，避免冷藏后直接食用。
注意，术后初期需避免过酸、过冷或高纤维水果，食用前确保水果彻底清洗，进食时细嚼慢咽，根据恢复情况逐步调整种类和量。
